教育孩子，場(chǎng)合與時(shí)機(jī)很重要，利用恰當(dāng)，能收獲意想不到的結(jié)果;而利用不合理，不但起不到教育作用，反而會(huì)激化親子矛盾，甚至影響孩子的身心健康。飯桌，就是一個(gè)非常典型的例子。當(dāng)孩子準(zhǔn)備吃飯的時(shí)候，身心往往比較放松，對(duì)桌上的美食充滿了期待，這時(shí)候，如果媽媽能營(yíng)造一種輕松、愉悅的進(jìn)餐氛圍，就等于搭起了一座跟孩子溝通的橋梁。

　　但是，不少媽媽總喜歡在飯桌上詢問(wèn)孩子的成績(jī)，斥責(zé)孩子的過(guò)錯(cuò)，對(duì)孩子絮叨一堆道理，結(jié)果，既起不到教育效果，還會(huì)給孩子帶來(lái)巨大的心理壓力，極不利于孩子的身體成長(zhǎng)。

　　飯桌上訓(xùn)孩子的危害

　　1、情緒壓抑，食欲不振

　　人的食欲，受心情的影響比較大，心情愉悅時(shí)，自然胃口比較好，吃得也多;心情壓抑時(shí)，便“食不甘味”，沒(méi)心思吃飯。這個(gè)簡(jiǎn)單的道理，我們父母都懂，可是一旦到了孩子身上，我們卻往往忽略了這個(gè)問(wèn)題!

　　很多家長(zhǎng)平時(shí)工作都很忙，也沒(méi)有太多時(shí)間陪孩子，一天中也就吃飯的時(shí)候全家能聚在一起。家長(zhǎng)們的本意是好的，想著能在輕松的進(jìn)餐氛圍中教育一下孩子，可是，聊天的內(nèi)容動(dòng)不動(dòng)就是“這次考多少分” “人家孩子怎么那么聽(tīng)話” “你怎么一點(diǎn)都不懂事”……在這種情況下，孩子怎么可能有吃飯的欲望呢? 而且時(shí)間一久，孩子就會(huì)把“吃飯”和“挨訓(xùn)”聯(lián)系在一起，變得對(duì)吃飯比較排斥，嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)厭食。

　　2、消化不良，甚至引發(fā)危險(xiǎn)

　　當(dāng)孩子心情糟糕時(shí)，往往為了逃避壓抑的飯桌環(huán)境，草草吃幾口就離開(kāi)了。這種情況下，孩子不能像平時(shí)那樣細(xì)嚼慢咽，甚至連口湯都不喝，肯定會(huì)影響正常消化。

　　有時(shí)候，家長(zhǎng)訓(xùn)斥地太嚴(yán)厲，直接就把孩子訓(xùn)哭了。孩子一邊哭泣、抽噎著，一邊吃飯，會(huì)有被飯粒兒、小骨頭卡住的風(fēng)險(xiǎn)。

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