四、科學(xué)日常護(hù)理不可少 五招讓咳嗽康復(fù)得更快

　　很多寶媽反映自己的寶寶經(jīng)常會(huì)咳嗽，吃了藥也不起作用。這是為什么呢？原來寶寶咳嗽除了要做到對癥治療外，日常科學(xué)的護(hù)理也是必不可少的，那么該如何正確護(hù)理，促進(jìn)寶寶快速康復(fù)呢？

　　1、周圍環(huán)境對于寶寶咳嗽的影響巨大，過于寒冷、干燥和潮濕的環(huán)境都會(huì)加重寶寶咳嗽。因而寶媽們應(yīng)該將環(huán)境溫度調(diào)整為18℃~24℃ 、濕度為50%-60%。同時(shí)還要避免寶寶接觸灰塵、塵螨、霉菌、動(dòng)物毛、花粉、草本植物等過敏原。

　　2、同時(shí)寶寶的日常飲食也需要特別注意，應(yīng)該做到少吃多餐，清淡飲食。辛辣、甘甜、油炸、寒涼、口味重的食物會(huì)加重寶寶咳嗽。可以給寶寶吃肺化痰的食物：杏仁燉雪梨、川貝燉雪梨、銀耳燉雪梨、綠豆湯等。

　　3、對于干咳的寶寶，寶媽們應(yīng)該給寶寶多喝溫開水，同時(shí)可以進(jìn)行水蒸汽止咳和鼻腔沖洗。對于濕咳的寶寶，寶媽們在寶寶咳嗽時(shí)，可以抱起寶寶，用空掌輕輕拍寶寶的背部，從下往上，左右兩邊都拍到。如果一拍到某一部位時(shí)寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處，應(yīng)重點(diǎn)拍。只要有痰的刺激，寶寶就會(huì)咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暫時(shí)緩解

　　4、家里如果有超聲霧化儀，對于咳嗽的寶寶，用生理鹽水霧化5-10分鐘。干咳的寶寶：可以幫助異物的清除，減少刺激，從而緩解咳嗽。濕咳的寶寶：可以幫助痰液的稀釋，促進(jìn)痰的排除。

　　5、另外，寶媽們還可以給寶寶熱敷。熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，能很快止住咳嗽。這種方法對傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗(yàn)。但是需要注意給寶寶穿上內(nèi)衣再敷，千萬不要燙傷寶寶。