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- 新媽咪束腰危害大 產(chǎn)后瘦身應(yīng)循循漸進(jìn)
- 標(biāo)簽：婦科病產(chǎn)后瘦身惡露減肥瘦身 專區(qū)
- 現(xiàn)象 產(chǎn)婦“緊腹束腰”恢復(fù)體形 “大多數(shù)女性生完孩子后，身材都會(huì)變形，我腹部就有贅肉。”王女士邊說(shuō)邊揉肚子，“剛生完孩子，肚子上的肉很松，得著…… 查看全文>>
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- 順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)媽媽 產(chǎn)后修復(fù)各有重點(diǎn)
- 標(biāo)簽：自然分娩產(chǎn)后保養(yǎng)產(chǎn)婦吃什么下奶惡露補(bǔ)水 專區(qū)
- 重要提醒：分娩方式不同康復(fù)方法有別 專家表示，由于順產(chǎn)（自然分娩）是一種生理過(guò)程，剖腹產(chǎn)則是醫(yī)學(xué)過(guò)程，所以就產(chǎn)后康復(fù)而言，自然分娩的產(chǎn)婦和剖…… 查看全文>>
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- 專家推薦：產(chǎn)后這些食譜有利于產(chǎn)后恢復(fù)
- 標(biāo)簽：產(chǎn)婦吃什么下奶產(chǎn)后飲食產(chǎn)婦不能吃哪些食物產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品剖腹產(chǎn)后吃什么 專區(qū)
- 肉燜蠶豆瓣 材料豬肉150克，蠶豆瓣350克。 調(diào)料鹽、料酒、植物油、胡椒粉、鮮湯、味精、水淀粉各適量。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后塑身 新媽咪不可錯(cuò)過(guò)這三個(gè)時(shí)間段
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- 終于熬過(guò)辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)是再高興不過(guò)的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時(shí)，能否早日恢復(fù)原來(lái)的窈窕曲線，更是讓媽咪們…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后第一周 新媽咪吃什么營(yíng)養(yǎng)又修復(fù)身體
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- 保證自己的身體盡快恢復(fù)，為哺育寶寶做好充足的準(zhǔn)備，在哺乳的同時(shí)使自己的體形盡快恢復(fù)……看看專家為你訂制的營(yíng)養(yǎng)方案吧！ 分娩當(dāng)天…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后修復(fù)：產(chǎn)后新媽咪私處怎么保養(yǎng)呢
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- 運(yùn)動(dòng)法： 陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)。但畢竟是經(jīng)過(guò)擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復(fù)需要…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后美味瘦身菜 讓新媽咪輕松恢復(fù)
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- 美味的瘦身菜 芹菜 做法： 1、洗干凈后直接食用 2、切成段，用少量橄欖油炒著吃（請(qǐng)用雞精代替鹽）…… 查看全文>>
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- 女星產(chǎn)前產(chǎn)后身材對(duì)比 小S蔡少芬辣味難擋
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- 把寶寶從肚子里生出來(lái)后，新晉媽咪們無(wú)論是生理還是心理都經(jīng)歷了翻天覆地的變化。生產(chǎn)后的新媽眼神慈祥，女人味兒十足，體型也發(fā)生了不少的變化。不僅胸部豐滿了…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后恢復(fù)身材你可以試著做瑜伽哦
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后身材產(chǎn)后瑜伽瑜伽小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜 專區(qū)
- 產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，在坐月子期間就要開(kāi)始，產(chǎn)后瑜伽是促進(jìn)骨盆腔血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)，不管是剖腹產(chǎn)還是自然產(chǎn)，在這個(gè)期間都可依個(gè)人體質(zhì)及傷口愈合情況逐漸開(kāi)始練習(xí)?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后你做瑜伽給自己恢復(fù)身材了嗎
- 標(biāo)簽：側(cè)切傷口產(chǎn)后瑜伽惡露皮膚瘦身 專區(qū)
- 高敞的空間，靜謐的環(huán)境，輕緩的音樂(lè)，溫柔的燈光，幽幽的薰香飄過(guò)，動(dòng)作舒緩優(yōu)美的瑜伽練習(xí)者們沉浸在美妙的瑜伽世界里…如果不是產(chǎn)后瑜伽的橫幅提醒，誰(shuí)能想到…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后三圍重點(diǎn)地帶 八大瑜伽動(dòng)作教您修復(fù)
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- 動(dòng)作1提臀式 Step1：站立姿勢(shì)，兩腳靠攏，吸氣。 Step2：深深吸氣，兩手叉腰，試著把背部翹拱成凹變形。 Step3：呼氣，保持你的軀體重量放…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后肌膚四大修復(fù)問(wèn)題 新媽咪怎么應(yīng)對(duì)
- 標(biāo)簽：妊娠剖腹產(chǎn)疤痕是什么護(hù)膚品黃褐斑精油 專區(qū)
- 新媽咪的煩惱：產(chǎn)后身體上的印記 莉莉媽現(xiàn)在對(duì)剖腹產(chǎn)后的難看疤痕，孕期遺留下來(lái)的妊娠紋，以及臉上的色斑與產(chǎn)后松馳的肌膚心煩極了，她想趕快讓這一…… 查看全文>>
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- 8個(gè)妙招 教您產(chǎn)后減肥又減膽固醇
- 標(biāo)簽：減肥肥胖剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項(xiàng)咖啡的好處與壞處經(jīng)期可以喝咖啡嗎 專區(qū)
- 產(chǎn)后減肥注意什么呢？ 1、早睡早起、不抽煙…… 查看全文>>
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- 專家推薦 產(chǎn)后10種食物讓您產(chǎn)后暴瘦
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后瘦身面霜美白保濕粉刺 專區(qū)
- 1、西蘭花 西蘭花是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高的蔬菜，幾乎包含了人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，被譽(yù)為“蔬菜皇冠”。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，經(jīng)…… 查看全文>>
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- 專家支招 產(chǎn)后新媽咪減肥瘦身有竅門(mén)
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- 十月懷胎，寶寶呱呱落地之后，媽媽們最關(guān)注的莫過(guò)于產(chǎn)后減肥了，怎么才能恢復(fù)產(chǎn)前的苗體身材呢？為了幫助新媽媽們了解產(chǎn)后如何健康減肥，編輯走訪了瑪花纖體…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后瑜伽四式 讓新媽咪恢復(fù)秀美身材
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- 產(chǎn)后恢復(fù)，不僅僅指的是身材的恢復(fù)，還有對(duì)身體各個(gè)器官的恢復(fù)。畢竟，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，10月懷胎，身體的各個(gè)臟器都有不同程度的變化。另外，產(chǎn)后媽媽的腹部無(wú)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后輕松減肥 新媽咪不妨試試快步走
- 標(biāo)簽：減肥卡路里剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項(xiàng)蘋(píng)果減肥法產(chǎn)后修復(fù) 專區(qū)
- 行走被譽(yù)為21世紀(jì)最好的鍛煉方法之一，不但因?yàn)樗皇軙r(shí)間、空間的限制，而且行走速度可快可慢，從而達(dá)到不同的健身效果。很多人都在為減肥犯愁，其實(shí)走路就…… 查看全文>>
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- 注意咯：剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后修復(fù)方法不同
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- 重要提醒：分娩方式不同康復(fù)方法有別 專家表示，由于順產(chǎn)（自然分娩）是一種生理過(guò)程，剖腹產(chǎn)則是醫(yī)學(xué)過(guò)程，所以就產(chǎn)后康復(fù)而言，自然分娩的產(chǎn)婦和剖…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后進(jìn)行頭發(fā)護(hù)理也是有技巧的哦
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后脫發(fā)怎么回事去角質(zhì)護(hù)發(fā)素發(fā)質(zhì)頭發(fā)少 專區(qū)
- 有的媽媽生完孩子后，每天會(huì)掉很多頭發(fā)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，產(chǎn)后2~6個(gè)月內(nèi)，有35%~45%的新媽媽會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上叫“分娩性脫發(fā)”。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)脫發(fā)主要是…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后月子期間新媽咪吃什么能恢復(fù)身體
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- 肉燜蠶豆瓣 材料豬肉150克，蠶豆瓣350克。 調(diào)料鹽、料酒、植物油、胡椒粉、鮮湯、味精、水淀粉各適量?！?查看全文>>
