-
- 身體恢復不順當 新媽們可以試著這些方法
- 標簽：惡露小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜催乳食譜產(chǎn)婦食譜 專區(qū)
- 坐月子，無論老法子還是新法子，紅糖和姜湯都是不可缺少的，因此，在寫了《產(chǎn)婦吃紅糖最好10天》一文后，我還想通過《健康時報》提醒，很多產(chǎn)婦產(chǎn)后就開始大量吃…… 查看全文>>
-
- 月子恢復黃金期 新媽媽要牢記飲食原則
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶產(chǎn)后飲食小月子哺乳期用藥指南哺乳期乳房護理 專區(qū)
- 產(chǎn)后飲食原則 1、每餐不要吃的太飽…… 查看全文>>
-
- 產(chǎn)后飲食進補 新媽媽須知的15個小秘訣
- 標簽：產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜剖腹產(chǎn)后飲食月子里怎樣去妊娠紋 專區(qū)
- 生完寶寶后，“元氣大傷”的新媽媽們的確需要好好補一補。但是，補充營養(yǎng)也要講究方法，下面，為您介紹簡單易懂的15個月子飲食秘訣。 十月懷胎一朝分娩…… 查看全文>>
-
- 夏季坐月子沒胃口 不妨試試這些營養(yǎng)食譜
- 標簽：月子餐食譜產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜剖腹產(chǎn)后飲食 專區(qū)
- 夏季坐月子營養(yǎng)食譜 砂仁鯽魚湯…… 查看全文>>
-
- 產(chǎn)后中藥進補不可盲目 新媽媽需要辯體質
- 標簽：惡露子宮恢復坐月子中心小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜 專區(qū)
- 專家提醒，產(chǎn)婦坐月子期間營養(yǎng)補充不宜過量，否則對寶寶和媽媽來說，都是不利的?！?查看全文>>
-
- 坐月子巧吃這些食物 輕松助新媽媽瘦身
- 標簽：產(chǎn)后瘦身產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜剖腹產(chǎn)后飲食 專區(qū)
- 產(chǎn)后瘦身是無數(shù)媽媽們最為關注的事情了，有些麻麻會選擇一些瘋狂的方式，例如節(jié)食、大運動量、甚至通過藥物來進行減肥，這樣不僅不利于產(chǎn)后身體恢復，還會影…… 查看全文>>
-
- 坐月子飲食不可隨意 否則大補也傷身
- 標簽：產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃葡萄嗎剖腹產(chǎn)后飲食 專區(qū)
- 女人坐月子，大補也傷人 爭議生完孩子要大補？…… 查看全文>>
-
- 飲食清淡多樣化 惡露排出期間切忌大補
- 標簽：惡露小月子惡露不盡怎么辦產(chǎn)后惡露多久干凈月子里怎樣去妊娠紋 專區(qū)
- 分娩后由子宮排出的淤血和濁液稱之為惡露。正常情況下，產(chǎn)后3周左右完全排盡。如惡露持續(xù)3周以上不止者，稱為“產(chǎn)后惡露不絕”，相當于西醫(yī)所講的產(chǎn)后出血，可能…… 查看全文>>
-
- 正確的飲食方式 可以更好地應對痔瘡
- 分娩寶寶非常消耗媽媽的體力和精力，產(chǎn)后媽媽的身體總會出現(xiàn)這樣或那樣的不適，但在哺乳的非常時期，藥物可不是最佳的選擇，營養(yǎng)、好吃又有療效的美食才是媽媽的…… 查看全文>>
-
- 產(chǎn)后吃得健康 才能讓奶水營養(yǎng)充足
- 大多數(shù)新媽媽分娩后最關心的就是自己乳汁的多少。但是有些媽媽吃了很多下奶的食物，如豬蹄、雞湯、排骨等，自己腰身日益增粗，就是不見乳汁增多，媽媽們自然很著…… 查看全文>>
-
- 春天坐月子 你應該要怎樣吃才好呢
- 標簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜月子里怎樣去妊娠紋月子里能剪指甲嗎坐月子吃什么 專區(qū)
- 春季，人們?yōu)榱吮３煮w內正常的新陳代謝，其中之一是應多食點韭菜。…… 查看全文>>
-
- 健康月子飲食 現(xiàn)在就給你介紹ABC餐
- 產(chǎn)婦可以通過多吃肉類和雞蛋來保證每天攝入100克左右的蛋白質，雞蛋每天2到3個就可以了，最好不要油炸。可以喝紅糖水來補鐵，但時間不宜太長，一般應在10天以內…… 查看全文>>
-
- 坐月子期間常見的錯誤觀念 記得避開
- 標簽：惡露小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜月子里怎樣去妊娠紋剖腹產(chǎn)后惡露不盡 專區(qū)
- 在很多人的傳統(tǒng)觀念里，由于孕婦生完孩子，身體比較虛弱，因此在飲食方面，應多吃營養(yǎng)豐富的食物，以便盡快恢復身體。然而，如果坐月子飲食方法不對或沒有坐好，…… 查看全文>>
-
- 職業(yè)不同 新媽產(chǎn)后的飲食也有不同
- 標簽：產(chǎn)后脫發(fā)怎么回事小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃葡萄嗎月子里怎樣去妊娠紋 專區(qū)
- 哺乳媽媽的身體因職業(yè)不同而有不同的狀況，久坐的媽媽下肢易水腫；久站以及體力勞動的媽媽易因運動過量而子宮下垂；腦力勞動的媽媽則很容易缺鈣。下面介紹幾個食…… 查看全文>>
-
- 坐月子期間進補 新媽要知道的秘密
- 標簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃西瓜嗎哺乳期能吃葡萄嗎產(chǎn)婦能吃西瓜嗎 專區(qū)
- 碳水化合物被消化后轉化為葡萄糖，不能被消化吸收的碳水化合物就是我們常說的膳食纖維中的一種，它可以減少食物殘渣在身體中的停留時間，保護腸道健康?！?查看全文>>
-
- 新媽要記得 產(chǎn)后飲食會影響乳汁質量
- 標簽：產(chǎn)后飲食哺乳期用藥指南哺乳期乳房護理哺乳期能吃西瓜嗎哺乳期能吃雪糕嗎 專區(qū)
- 乳是公認的六個月內嬰兒的最佳食品。由于每個國家的民族特性、地域環(huán)境和膳食結構不同，母乳的成分會有一定程度上的差異。貝因美母乳研究中心的最新階段性研究成…… 查看全文>>
-
- 葷素結合 產(chǎn)后飲食更加營養(yǎng)健康
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶惡露產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)后飲食 專區(qū)
- 陰道分娩后的產(chǎn)婦要多喝水，分娩當日可進食清淡、易消化的食物，第二日起，就可以吃普通的飲食了，食物應富有營養(yǎng)，保證足夠的熱量及水分?！?查看全文>>
-
- 產(chǎn)后補充營養(yǎng) 四款食物總有適合你的
- 菜花里富含維生素K，如果在產(chǎn)前經(jīng)常食用，可以預防產(chǎn)后出血，并還可以增加母乳中維生素K的含量?！?查看全文>>
-
- 介紹五種菜籃子常見的營養(yǎng)食物
- 菜市場和超市是生活中的營養(yǎng)寶庫，五顏六色的蔬菜是我們能量和健康的重要來源。不過，每天做菜很容易“江郎才盡”，很多“煮婦”都在抱怨做來做去都是那些菜?！?查看全文>>
-
- 產(chǎn)后催乳 你知道哪些食物適合嗎
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶產(chǎn)后便秘怎么回事產(chǎn)后飲食剖腹產(chǎn)后飲食催乳食譜 專區(qū)
- 尤其是新鮮的蔬菜水果，不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產(chǎn)后便秘的發(fā)生。需要注意的是，產(chǎn)后飲食不宜大補…… 查看全文>>
-
- 產(chǎn)后要滋補身子 這些食物就適合你了
- 標簽：惡露小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜月子里怎樣去妊娠紋剖腹產(chǎn)后惡露不盡 專區(qū)
- 生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大?？墒牵置浜蟛粌H得讓自己的身體盡快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子里一定要好好吃一些滋補身體的…… 查看全文>>
-
- 想恢復健康 產(chǎn)后你應該要怎樣吃
- 標簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜豬蹄湯的做法月子里怎樣去妊娠紋月子里能剪指甲嗎 專區(qū)
- 產(chǎn)后宜吃容易消化而且營養(yǎng)豐富的食物，雞蛋就是很好的營養(yǎng)品之一，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、核黃素和鈣、磷、鐵及多種維生素，不少產(chǎn)婦以它為主食?！?查看全文>>
-
- 坐月子遵循組訓 真的就對新媽好嗎
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶惡露產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜 專區(qū)
- 民間關于產(chǎn)后喝姜汁、吃豬蹄姜醋的習慣，似乎早已是“約定俗成”。姜醋、姜汁、生姜炒菜炒飯、生姜煮湯、姜水洗澡洗頭等，月子里可謂“無姜不歡”。…… 查看全文>>
-
- 圍觀小S瘦身秘籍：產(chǎn)后恢復瘦身月子餐
- 標簽：產(chǎn)后瘦身產(chǎn)后便秘怎么回事小月子哺乳期能吃葡萄嗎產(chǎn)后恢復 專區(qū)
- 注重瘦身的小S月子餐由營養(yǎng)師全權打造，親朋好友送的補品一點不沾，就連母親也不敢給她燉補品。小S的月子餐在保證身體健康復原的前提下，重在快速瘦身。所以她在…… 查看全文>>
-
- 產(chǎn)后營養(yǎng)標準 新媽們一定要記得做到
- 標簽：哺乳期能吃葡萄嗎咖啡的好處與壞處經(jīng)期可以喝咖啡嗎 專區(qū)
- 產(chǎn)后所需的卡洛里，如為完全哺喂母乳者一天約需求2500卡，哺喂牛奶者一天1800卡，如果是混合喂養(yǎng)的情況，則應依照乳汁分泌情況來決定所需的熱量。乳汁分泌不足…… 查看全文>>
-
- 新媽們要留意 不同的分娩方式飲食方式有不同
- 標簽：惡露產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜剖腹產(chǎn)后飲食 專區(qū)
- 隨著經(jīng)濟發(fā)展，社會進步，人們生活水平不斷提高，現(xiàn)代產(chǎn)婦坐月子也發(fā)生了根本變化。產(chǎn)婦產(chǎn)后該如何吃？…… 查看全文>>
-
- 產(chǎn)后恢復的關鍵 新媽們應該要怎樣吃為好
- 標簽：產(chǎn)后飲食剖腹產(chǎn)后飲食催乳食譜產(chǎn)后恢復催乳按摩手法 專區(qū)
- 產(chǎn)后頭三天時，產(chǎn)婦的體力尚未恢復，食物以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養(yǎng)豐富為佳，形式為流質或半流質?？墒秤门Ｄ?、豆?jié){、藕粉、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、…… 查看全文>>
-
- 留住美麗 產(chǎn)后你應該要這樣吃
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜產(chǎn)婦催奶那些事豬蹄湯的做法 專區(qū)
- 相夫教子是中國傳統(tǒng)婦女的標準，很多女性結婚生子后往往無暇顧及自己，加上年齡、生育等原因，身材、膚色不可避免受到一些影響。母親節(jié)來臨之際，北京廣安門醫(yī)院…… 查看全文>>
