骨盆帶:懷孕后，孕婦體內產生多種激素，在激素作用下骨盆韌帶變軟，使骶髂關節(jié)、恥骨聯(lián)合及腰部的結構松弛，有助于分娩時胎兒順利通過產道。恥骨聯(lián)合的松弛，到生產分娩時達到最大幅度，有時甚至會發(fā)生分離。產后，許多產婦會出現(xiàn)腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神經(jīng)痛等。2004年，日本婦產科學會總會研究證明:引起疼痛的原因與恥骨聯(lián)合部的松弛、骨盆的松弛有關。三洋產后骨盆收緊矯正帶/骨盆帶可治愈相關癥狀。 使用方法:1.解開輔助腰帶。2.將恢復帶著力在腰骨下部，不能著力在腰間;腹部不能過度勒緊，骨盆下部需勒緊。3.束緊輔助腰帶，調節(jié)為適當強度。

特別注意:產后第8天開始使用，每天不得超過8小時。骨盆矯正帶可以矯正你變形的盆骨，塑造完美的臀型，讓你的胯部變小，凸顯腰部曲線，同時可以減輕你手腳冰涼，痛經(jīng)等癥狀。

在產后42天內女性荷爾蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在產后42天內及時對盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態(tài)。也就是說，和女性腹部恢復狀態(tài)不同，盆骨只有在月子里的這段時間內才能有效回復。女性產后骨盆的恢復比腹肌的恢復更重要。產后媽媽選擇一款專業(yè)優(yōu)質的骨盆矯正帶，對于產后骨盆的恢復，矯正體形，防止婦科疾患具有極好的作用，一般聰明的產后媽媽不會錯過這個機會。

因此，無論是自然分娩還是剖腹產的媽媽，在產后2、3天后，只要自我感覺已不錯，便可以開始使用骨盆矯正帶。骨盆帶與一般收腹帶不同，它使用的位置較低，作用是適度對骨盆施加向內的壓力，促進它盡快恢復。

對于骨盆帶和收腹帶，媽媽都會有很多的疑問，其實兩者是不一樣的。

產后收腹帶應用于產后胎兒娩出，母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產前的狀態(tài)。產后媽媽的皮膚松弛，腹部變大，腰部負擔也加重，在重力作用下，內臟容易下垂。 盡早使用三洋產后專用加強型收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用，不僅可以防止內臟下垂，還可以促進子宮收縮和骨盆回位，幫助體內機能慢慢恢復。

而骨盆帶則是因為懷孕后，孕婦體內產生多種激素，在激素作用下骨盆韌帶變軟，使骶髂關節(jié)、恥骨聯(lián)合及腰部的結構松弛，有助于分娩時胎兒順利通過產道。產后，許多產婦會出現(xiàn)腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神經(jīng)痛等。骨盆帶主要用于產后骨盆的矯正和骨盆外傷的固定護理。產后及時使用對產后媽媽骨盆快速恢復，保持身材。

女性產后讓骨盆及時恢復，對于產后媽媽來說至關重要，恢復的不好,不僅可導致胯部增寬，大屁股，還可能引發(fā)O型腿、腰痛、恥骨痛、小便失禁、子宮下垂等。由于人體骨盆結構的不規(guī)則性，加之人體兩側胯骨大轉子的突起和臀部肌肉的隆起，但現(xiàn)今一些普通骨盆帶的不合理性和做工簡單、粗糙，使用后最容易出現(xiàn)上竄下滑和不舒適，無法使用，既浪費了時間，又錯過了良機。這些都會影響產后媽媽的使用效果。

目前產科醫(yī)生比較看好的一種是菱形式。它是利用菱形力學結構結合人體工程學、生物力學原理研究發(fā)明，它是現(xiàn)今比較科學的一種骨盆矯正帶，可最大化達到助收骨盆效果，使用起來也比較簡單方便、舒適自然，科學實用。

產后媽媽都想盡快地恢復美麗的身材，但是，在使用骨盆帶的時候要注意一下啦。

首先是骨盆帶的使用位置，大家知道，女性懷孕或分娩時，主要是骨盆恥骨聯(lián)合分離松弛和韌帶損傷，產后恢復骨盆主要是指這個部位，恢復恥骨聯(lián)合一定要收好胯部，現(xiàn)今有相當一部分骨盆帶的使用部位是錯誤的，用到腹部上去了，這樣對于助收骨盆是起不到效果的。

其次，選購時候要選擇正規(guī)優(yōu)質的產品。有些廠家為了迎合消費者低價心態(tài)，只圖便宜，不講質量和實用性，產品粗糙、低劣、不好用，使用后多不舒適，有的沒有彈性或彈性差，買前用后多糾結和使用不方便，或不能堅持，既浪費了時間，又錯過了良機。

最后，其實產后提臀是錯誤的，對骨盆恢復也是起不到什么作用的，提臀只是賣家噱頭而已。在使用骨盆帶時候，媽媽們要擦亮精明的眼睛啦。