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      1. 紅燒鯉魚塊的做法

        【導(dǎo)讀】說起鯉魚,相信大家都不陌生。關(guān)于它的傳說一直流傳著,而形容書生中榜也會(huì)說"鯉魚躍龍門"。逢年過節(jié),餐桌上總少不了鯉魚的身影,寓意著年年有余。鯉魚的烹飪方法比較多,紅燒、干燒、糖醋等都是味道美味的做法。別看桌面擺設(shè)著一條魚,看似簡(jiǎn)單,但是在制作過程中,鯉魚是非常講究的,火候稍微拿捏欠缺就會(huì)功虧一簣。媽網(wǎng)百科就以紅燒鯉魚塊為例,教大家怎么烹飪出最美味的鯉魚大餐,更多營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí),盡在媽網(wǎng)百科。

        相信很多小伙伴都難以抵擋得住鯉魚的美味,那嫩滑的魚肉,真的是好吃得停不下嘴啊!鯉魚的做法有很多,媽網(wǎng)百科要給大家介紹的是紅燒鯉魚塊。作為一道名菜,鯉魚經(jīng)過紅燒之后,外表呈金黃色的同時(shí),魚肉非常鮮嫩,汁液濃稠味美,吃起來美味倍兒棒喲!看到這里吃貨們是不是沒辦法淡定了呢?想知道怎么紅燒鯉魚塊怎么烹飪,那就趕緊過來圍觀吧。

        主料:鯉魚(適量)

        調(diào)料:大蔥(適量)、生抽(適量)、蒜(適量)、蠔油(適量)、姜粉(適量)、椒粉(適量)、白酒(適量)、白醋(適量)、桂花香醋(適量)、白糖(適量)、雞精(適量)、干淀粉(適量)

        做法:

        1、鯉魚洗凈,在魚頭下方劃開一刀,隱約找到一條類似線頭一樣的白色線,這就是所謂的腥線,輕輕一拉很容易就出來了,另一邊同樣也是。

        2、將鯉魚切塊,不要太大,加入蔥絲,少許生姜粉,花椒粉,白酒、白醋腌制一小時(shí)左右。

        3、取一碗,倒入適量生抽,兩大滴蠔油,一勺桂花香醋,一勺白糖,適量鹽和雞精調(diào)成料汁。

        4、底鍋燒熱,入少許油,將魚塊粘勻干淀粉。

        5、入鍋煎,表面金黃酥脆,肉質(zhì)熟透撈出。

        6、油鍋燒熱,下入蒜瓣炒出蒜香,下入蔥絲爆香。

        7、倒入料汁燒開。

        8、下入魚塊,輕輕翻動(dòng)魚塊,使其全部裹上料汁,五分鐘后即可盛出。

        相信在很多人的記憶里面,魚是過年時(shí)必不可少的一道菜,特別是鯉魚,取其"年年有余"、"魚躍龍門"之意,增添喜慶氣氛。鯉魚的做法有很多,紅燒鯉魚塊就是常見的一種,這是一道讓人垂涎三尺的菜肴,特別是對(duì)于喜歡吃魚的小伙伴來說,鮮嫩的魚肉真的是大愛啊。當(dāng)然大家喜歡吃紅燒鯉魚塊并不僅僅是因?yàn)樗奈兜栗r嫩,還有一個(gè)重要的原因在于紅燒鯉魚塊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗豐。想知道紅燒鯉魚塊有哪些的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,那么就不要錯(cuò)過下面的精彩內(nèi)容了哦。

        相信大家都知道魚類的蛋白質(zhì)含量是非常高的,鯉魚也不例外。它的蛋白質(zhì)含量不僅高,而且質(zhì)量也佳,人體消化吸收率可達(dá)96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D。

        另外,鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,是人體必須的脂肪酸,既有重要的生理作用。鯉魚的鉀含量較高,可防治低鉀血癥,增加肌肉強(qiáng)度,與中醫(yī)的"脾主肌肉四肢"的健脾作用一致。并且鯉魚眼睛明目的效果特別好,多吃鯉魚還能降低膽固醇呢。

        紅燒鯉魚塊的確是非常誘人,奈何清洗工作太繁瑣,所以干脆避而遠(yuǎn)之。特別是嬌弱的小女生,根本是拿那一條活生生的鯉魚沒辦法,根本不知道該從何入手有木有!干脆就棄吃。其實(shí)大可不必,媽網(wǎng)百科要告訴大家,絕佳美食一定要下點(diǎn)功夫,清洗工作雖然看起來很麻煩,但是如果掌握好清洗的秘訣,那么嬌弱女子也能給親愛的他做出一道美味的紅燒鯉魚塊喲。

        清洗鯉魚其實(shí)不難,先將魚泡入冷水內(nèi),加入兩湯匙醋,過兩個(gè)小時(shí)后再去磷,則很容易刮凈;如果魚比較臟,可用淘米水擦洗,不但可以洗凈魚,而且手也不至于太腥;加工魚時(shí),萬一不小心弄破了苦膽,可快速在有苦膽的地方放上小蘇打,或者撒點(diǎn)酒,然后用清水洗凈,即可;魚身上都有黏液,黏液易沾上污物;洗魚時(shí),用細(xì)鹽將魚身擼一遍,然后用清水沖一下,就能將魚洗得很干凈啦!

        紅燒鯉魚塊味道鮮美,肉質(zhì)鮮嫩,最重要的是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,真的是讓人垂涎三尺。什么?鯉魚腥味太重,不敢輕易靠近?不要緊張,鯉魚之所以會(huì)腥味太重,鐵定是烹飪過程中沒有清洗干凈或者是不懂得怎么給鯉魚去腥。其實(shí)只要我們"耍點(diǎn)小伎倆",也能讓紅燒鯉魚塊的腥味out得遠(yuǎn)遠(yuǎn)地。

        小伎倆1:鯉魚魚腹兩側(cè)各有一條同細(xì)線一樣的白筋,去掉可以除腥味;在靠鯉魚鰓部的地方切一個(gè)非常小的口,白筋就顯露出來了,用鑷子夾住,輕輕用力,即可抽掉!

        小伎倆2:可以將魚去鱗剖腹洗凈后,放入盆中倒一些黃酒,就能除去魚的腥味,并能使魚滋味鮮美哦。而且姜鮮魚剖開洗凈,在牛奶中泡一會(huì)兒既可除腥,又能增加鮮味。

        媽網(wǎng)百科碎碎念:如果吃完紅燒鯉魚塊之后嘴巴腥味太濃,大家可以喝點(diǎn)茶水或用溫水漱口后吃點(diǎn)水果來祛除魚腥味喲。

        紅燒鯉魚塊是多么地道的一款中國(guó)美食,相信吃過紅燒鯉魚塊的人都會(huì)被它鮮嫩的魚肉,濃稠味美汁液所吸引,一口吃進(jìn)嘴巴,真的是無味無窮啊。但是想要烹飪出一道成功的紅燒鯉魚塊并不是一件容易的事情,鯉魚的選材、洗魚、切魚、烹飪可都是有講究的。想知道紅燒鯉魚塊需要注意什么,那么就要留意下面的精彩內(nèi)容介紹了哦。

        選魚:鯉魚體呈紡錘形,青黃色,最好的魚游在水的下層,呼吸時(shí)鰓蓋起伏均勻,生命力旺盛。稍差的魚游在水的上層魚嘴貼近水面,尾部下垂。

        洗魚:水最好用溫度適中的溫水清洗,這樣一方面能夠清洗干凈,另一方面可以使肉質(zhì)充分細(xì)膩!這是之前一個(gè)朋友教的!然后料酒把魚泡上幾分鐘,一般不要加鹽,不然魚的鮮味很容易流失,口感會(huì)有瑕疵!

        切魚:魚肉要切得不大不小、不薄不厚、而且還要整齊劃一。這樣才能既入味,又不壞了形狀。

        煎魚:煎魚為了避免沾鍋,可先將鍋燒熱,用姜片將鍋?zhàn)硬烈槐楹蠓庞?,等油燒熱后放入魚塊。要將有魚皮的一面朝下,魚塊在煎好一面后翻面再煎另一面。煎魚的時(shí)候要用小火,這樣煎魚才不易沾鍋煎碎。

        心急是吃了熱豆腐的,這是大家都知道的事實(shí),做紅燒鯉魚塊也是同樣的道理。紅燒魚的時(shí)間很重要,這關(guān)系到魚肉到底熟不熟,而且它的營(yíng)養(yǎng)會(huì)不會(huì)跑掉,那么紅燒鯉魚塊要多長(zhǎng)時(shí)間?且聽媽網(wǎng)百科來給大家詳細(xì)介紹一番。

        問:紅燒鯉魚塊要多長(zhǎng)時(shí)間?

        答:紅燒鯉魚塊一般需要15分鐘的時(shí)間。要做紅燒鯉魚塊,首先就是煎魚。煎魚不粘掉皮是關(guān)鍵,大家可以選擇不粘鍋來煎魚?;鸷蚴菦Q定成敗的關(guān)鍵,很多人煎魚不是破皮就是粘鍋,如果炸魚就要油多而且夠熱才能香酥干爽,煎魚得鍋熱、油少、火要溫。大約十分鐘外皮定型了再翻面,此時(shí)肉已熟而中間的汁還能保留,若是鍋鏟接觸都覺得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的就過火了,其實(shí)有人怕不熟而事先在魚身畫刀口,并不是高明的方法,魚肉一劃開,湯汁便容易流失。

        最后下魚塊,輕輕翻動(dòng)魚塊,使其全部裹上料汁,五分鐘后即可盛出。整個(gè)制作過程時(shí)間一般在15分鐘內(nèi)。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果
        • 索引
        • 紅燒鯉魚塊的做法
        • 紅燒鯉魚塊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
        • 紅燒鯉魚塊怎么清洗干凈
        • 紅燒鯉魚塊怎么去除腥味
        • 紅燒鯉魚塊需要注意什么
        • 紅燒鯉魚塊需要多長(zhǎng)時(shí)間
        • 相關(guān)百科
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