世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
孕婦食用適量水母可以攝取豐富蛋白質(zhì)、調(diào)理血壓,但孕期海鮮類(lèi)的食物還是建議少吃,避免過(guò)敏。
生完寶寶后食用適量水母可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),尤其是碘,水母還能行淤化積、清熱化痰,但產(chǎn)后建議少吃海鮮類(lèi)的食物,尤其母乳喂養(yǎng)的媽媽。
女性在哺乳期間建議水母,因?yàn)槌远嗔怂溉菀灼⑽柑摵焕谏眢w恢復(fù)與哺乳。建議少吃或不吃。
嬰幼兒脾胃發(fā)育不完善,吃了不容易消化吸收,而且水母是海鮮類(lèi)食物,易過(guò)敏的嬰幼兒少吃。