中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 營養(yǎng)百科

        世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!

        熱搜: 荔枝 西瓜 櫻桃 楊梅 桃子 芒果 枇杷

        孕婦能不能吃鮪魚

        holdImg

        鮪魚的功效與作用

        鮪魚即金槍魚,它體形較長,粗壯而圓,游動速度極快,常在深海處活動。鮪魚蛋白質(zhì)含量高達20%,但脂肪含量很低,而且人體所需的8種氨基酸它都含有,營養(yǎng)價值非常高。在日本、臺灣等地,鮪魚是人們喜愛的海鮮料理之一,尤其是鮪魚的生魚片堪稱生魚片之中的極品,不僅營養(yǎng)價值豐富,又味道鮮美可口,就連少吃生魚片的人也會喜歡上呢,不知道你有品嘗過嗎?

        孕婦能吃鮪魚嗎 能吃

        鮪魚雖然營養(yǎng)豐富,能為孕婦補充營養(yǎng)物質(zhì),但有些鮪魚體內(nèi)容易含有汞金屬,這種重金屬會對胎兒的大腦發(fā)育造成損害,所以建議孕婦要控制攝入量,最好少食用鮪魚。

        同類能吃食物:

        產(chǎn)婦能吃鮪魚嗎 能吃

        鮪魚中的DHA、維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)含量非常高,產(chǎn)婦適當食用對身體恢復(fù)有好處,但要注意鮪魚含重金屬的問題,被重金屬污染的鮪魚需要避免食用。

        同類能吃食物:

        哺乳期能吃鮪魚嗎 能吃

        鮪魚是深海魚,所含不飽和脂肪酸、氨基酸較高,哺乳期適當食用對寶寶的身體發(fā)育和智力發(fā)育都很有好處,但要注意攝入量,一次攝入以不超過100克為宜。

        同類能吃食物:

        嬰兒能吃鮪魚嗎 能吃

        寶寶在半歲之后可添加魚類輔食,鮪魚也可作為輔食之一,但一次食用最好不要超過15克,而且要有品質(zhì)保證哦。

        同類能吃食物:
        孕婦能不能吃鮪魚 相關(guān)問答
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果