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      1. 減肚子

        生完孩子,新媽媽最關(guān)心的莫過(guò)于怎么減肚子上的贅肉的話(huà)題了。減肚子的方法有很多,可以有效地消耗肚子和腰部的脂肪的運(yùn)動(dòng)是仰臥起坐和游泳。飲食上應(yīng)多食清淡食品,盡量少吃含熱量高的肉類(lèi)食品。腰部抽脂手術(shù)是減肚子最有效的方法,它靠吸取皮下多余的脂肪以達(dá)到瘦身效果,但建議慎用,手術(shù)都是有風(fēng)險(xiǎn)的。

        問(wèn)題分類(lèi):

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類(lèi)
        • ??
        • 選擇食物分類(lèi)
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果