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      1. 職場媽媽應(yīng)該如何保存母乳

        職場媽媽應(yīng)該如何保存母乳

        1、室溫保存

        初乳:27—32 ℃ 可保 存12小時(shí)。

        成熟母乳:15 ℃ 可保存24小時(shí);19—22 ℃ 可保存10小時(shí);25 ℃ 可保存6小時(shí)。

        2、冷藏保存

        0—4 ℃ 可保存8天,不要放在冰箱門上,要盡可能往里放。

        3、冷凍保存

        經(jīng)常開關(guān)門拿東西的冷凍室,保存期為3—4個(gè)月。

        深度冷凍室保存期長達(dá)6個(gè)月。

        4、解凍方法

        先放冷藏室解凍,也可用冷水沖洗保鮮袋 快速解凍 ,逐漸加入熱水,直至到哺喂溫度,不要直接爐火加熱,會(huì)破壞養(yǎng)分。

        解凍后的母乳不能再次冷凍。

        母乳冷凍后會(huì)有分層現(xiàn)象,這是正常的,搖勻即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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