紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，特別適合女性朋友，對于月經(jīng)紊亂有一定療效，經(jīng)常食用還能美容呢。很多人都知道紅糖水和益母草類治經(jīng)期的藥不能再經(jīng)期喝，那么經(jīng)期可以喝當歸紅棗烏雞湯嗎？

Q：經(jīng)期可以喝當歸紅棗烏雞湯嗎？

A：月經(jīng)期間最好不要喝當歸紅棗烏雞湯哦。當歸紅棗烏雞湯雖然是治療月經(jīng)不調(diào)的，但同時也具有補血的作用，在月經(jīng)期間喝當歸紅棗烏雞湯會使月經(jīng)量增加，天數(shù)也會延長很多，這樣會打亂經(jīng)期。最好是月經(jīng)快來的時候喝，這樣可以緩解近期的疼痛，另外還可以月經(jīng)干凈了喝。其它時間都可以喝，但是注意不能喝多哦。

媽網(wǎng)百科大爆炸：月經(jīng)期不要吃生冷的食物和酸性食物及醋，特別是月經(jīng)不規(guī)律和痛經(jīng)的女生，平時就要多鍛煉身體。