有的寶媽催奶心急，就會(huì)一天之內(nèi)，喝大量的通草豬蹄湯，以為喝得越多，奶就會(huì)來(lái)得越快，其實(shí)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的哦！那么通草豬蹄湯一天喝幾次好呢？

通草屬于下奶藥，放在各種湯中去煮著吃，鯽魚(yú)湯、豬蹄湯都是可以用的。最好換著湯來(lái)吃，這樣乳汁的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)很全面的。很多媽媽在喝這個(gè)湯的時(shí)候，其實(shí)心目中都是有急切地需求，但是，不是代表喝得越多越有效，一天三頓都是可以吃的，最好就是均勻飲食，中餐、晚餐喝這個(gè)湯就好了，也就是一天喝兩次。

等奶量充足了，媽媽們就換著喝別的湯啦，可以不喝這個(gè)通草豬蹄湯了，因?yàn)檫@樣才能保證寶寶能吸收到的營(yíng)養(yǎng)更加豐富哦。