枸杞，紅棗，烏雞，這幾個名詞大家都很熟悉吧，枸杞泡水不知道大家是否喝過不好呢？能清肝明目哦！紅棗，紅紅火火的補血很不錯！！烏雞，黑不溜秋但是營養(yǎng)豐富高蛋白低脂肪哦！?。∷哉f這這道湯會胖嗎？折翼的天使們不要太擔憂哦，偶爾喝喝是不會胖的。那枸杞紅棗烏雞湯喝了有什么好？給一個非喝不可的理由！

理由一：補血養(yǎng)顏

紅棗補血哦，貧血的娃兒臉色可以變紅潤呢，女人血氣足了樣子每天都嬌羞！冬天皮膚干燥，發(fā)黃喝枸杞紅棗烏雞湯能變成蘋果肌哦。

理由二：抗衰老

想起匆匆那年在地鐵上公車上被小屁孩叫做阿姨的情景了嘛？這是一段憂傷的故事。枸杞和烏雞都能抗衰老哦，如果你已經身為人母，那就不用擔心被叫做大嬸了！是姐姐年紀的你也不用擔心被叫做姨姨了。

理由三：調經止痛

每月一痛的孩子傷不起！大姨媽就是個磨人的小妖精，還好烏雞能調經哦，而且經前經后喝枸杞紅棗烏雞湯補血，身體棒棒噠。