吃深海魚(yú)類能讓寶寶更機(jī)智哦，不知道寶媽們都給小寶寶吃些什么魚(yú)呢？三文魚(yú)？可是三文魚(yú)的價(jià)錢(qián)也是略貴，經(jīng)常吃也是令人萬(wàn)分糾結(jié)的。媽網(wǎng)百科推薦牛舌魚(yú)，不但沒(méi)有刺兒，而且肉質(zhì)細(xì)嫩，沒(méi)有牙齒也能愉快開(kāi)吃！你在擔(dān)心買(mǎi)到不好的牛舌魚(yú)？

一些寶媽可能會(huì)擔(dān)心買(mǎi)到聲稱是牛舌魚(yú)的其它魚(yú)類，固然是極不好的。去正規(guī)的海鮮市場(chǎng)買(mǎi)喲，更有保證。媽網(wǎng)百科也給大家扒來(lái)了如何選購(gòu)營(yíng)養(yǎng)豐富又健康的牛舌魚(yú)妙招，快搬凳子來(lái)學(xué)習(xí)！

其實(shí)牛舌魚(yú)也分為兩種，有一種是肉質(zhì)比較硬的，主要是里面加入一些藥，也就是所謂的防腐劑，在做牛舌魚(yú)的時(shí)候就不會(huì)擔(dān)心魚(yú)肉碎了滿地，自然這種牛舌魚(yú)是不健康的。建議大家買(mǎi)那種容易碎的，摸起來(lái)不太硬，或者是軟軟的牛舌魚(yú)，這種才是正常、健康的牛舌魚(yú)。

給小寶寶煮牛舌魚(yú)湯或者蒸牛舌魚(yú)吃也是極好的，沒(méi)有刺兒，小寶寶也能愉快享受鮮嫩的牛舌魚(yú)哦，而且還能保護(hù)視力，不擔(dān)心細(xì)細(xì)個(gè)就有近視眼，還能增強(qiáng)記憶力呢，聰明的娃兒從小開(kāi)始培養(yǎng)！