中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 清蒸白鯧魚(yú)的做法

        清蒸白鯧魚(yú)的做法

        清蒸白鯧魚(yú)是一道家常小菜,做起來(lái)很簡(jiǎn)單,就算你對(duì)廚藝不太精通也幾乎沒(méi)啥問(wèn)題,很適合剛學(xué)會(huì)做菜的人,只要把味道調(diào)好了,掌握好火候,基本上就能烹制出一道美味的菜肴,讓我們來(lái)看看清蒸白鯧魚(yú)怎么做吧。

        準(zhǔn)備材料:白鯧魚(yú)、料酒、蒸魚(yú)豉油、蔥、姜、食鹽

        做法:

        1、將鯧魚(yú)處理干凈,用刀在背部劃上幾刀,讓魚(yú)肉更好入味;

        2、將切好的鯧魚(yú)放在碗中,加入少許食鹽、姜片和料酒腌制15分鐘左右;

        3、取一個(gè)盤(pán)子用來(lái)蒸鯧魚(yú),在盤(pán)底鋪上一層蔥姜絲,把鯧魚(yú)擺上去,再在上面淋一些蒸魚(yú)豉油;

        4、將鯧魚(yú)放在鍋中,開(kāi)大火蒸5分鐘,關(guān)火后蒸2分鐘即可拿出來(lái)吃。

        清蒸白鯧魚(yú)很簡(jiǎn)單就做好了,如果你喜歡吃辣的話(huà),還可以在上面加一些辣椒或者豆瓣醬,喜歡口味淡一些就少放些醬油,還是比較隨意的。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類(lèi)
        • ??
        • 選擇食物分類(lèi)
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果