中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 河蟹有什么營(yíng)養(yǎng)

        河蟹有什么營(yíng)養(yǎng)

        河蟹的營(yíng)養(yǎng)成分是值得大家注意的哦,它是一種高蛋白食物,可以給身體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),雖然河蟹最好不要吃多,但是適量吃一些還是很有益處的,可以說是一種營(yíng)養(yǎng)豐厚的食材,尤其對(duì)于氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良的人來說,吃些河蟹還是很補(bǔ)的。

        河蟹有哪些營(yíng)養(yǎng)成分呢?在每百克河蟹中,能量103千卡;蛋白質(zhì)17.5克;脂肪2.6克;碳水化合物2.3克;膽固醇267毫克;維生素A389微克;硫胺素0.06毫克;核黃素0.28毫克;煙酸1.7毫克;維生素E6.09毫克;鈣126毫克;磷182毫克;鉀181毫克;鈉193.5毫克;鎂23毫克;鐵2.9毫克;鋅3.68毫克;硒56.72微克;銅2.97毫克;錳0.42毫克。

        河蟹的營(yíng)養(yǎng)功效也是不容小覷的,河蟹的功效有:清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節(jié)、滋肝陰、充胃液,而且河蟹對(duì)于淤血、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等也有一定的輔助治療效果。

        除了上面這些營(yíng)養(yǎng)和功效以外,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn),河蟹在治療結(jié)核病方面有一定的輔助治療功效,在結(jié)核病的康復(fù)期間吃一些河蟹是有幫助的。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果