女性每月總有那幾天，脾氣可能會很暴漲，又或者是疼痛到不行。不過痛經(jīng)要是不很痛的話，可能女性們都不會想著吃藥止痛。那么吃能什么調(diào)經(jīng)，下次里DYM的時候能愉快應(yīng)對呢？用當(dāng)歸粉泡水喝能否調(diào)經(jīng)？

其實用當(dāng)歸粉泡水是能夠調(diào)經(jīng)的哦，上面也提高當(dāng)歸粉能活血、消腫止痛，痛經(jīng)可能就是血氣不同，淤血堆積導(dǎo)致的呢，所以適當(dāng)吃點當(dāng)歸粉能起到調(diào)經(jīng)的作用哦。

來月經(jīng)的時候泡當(dāng)歸粉喝，還是月經(jīng)前月經(jīng)后呢？

其實最好是事先調(diào)好經(jīng)哦，這樣來DYM的時候就不怕痛了。當(dāng)然在月經(jīng)期間用當(dāng)歸粉泡水喝也是ok的哈。不過不能每天都喝哦，雖然能活血補血，畢竟是中藥呢。女性筒子們可以在月經(jīng)完了以后每隔幾天喝一次當(dāng)歸粉泡水哈，趕走痛經(jīng)，愉快和DYM相處。

最后提醒大家哦，來月經(jīng)的時候太過滋補的食物其實不是很合適的呢，不過適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補還是ok的，喝點雞湯啦，記住多補鐵。另外，月經(jīng)期間最好不要喝茶哦。