周末約個(gè)時(shí)間，和朋友們一起吃個(gè)酸菜魚(yú)頭或者點(diǎn)一大份酸菜魚(yú)可好？辣爽停不了！但是極致美味的背后往往隱藏的是驚人的熱量，據(jù)說(shuō)吃得好吃得飽吃得香的筒子最后變成了折翼的天使。到底酸菜魚(yú)頭熱量有多高呢？值得我們犧牲S型身材果敢去嘗試么？

酸菜魚(yú)頭的熱量是很高的。其實(shí)魚(yú)頭中含有的脂肪很高呢，據(jù)說(shuō)一鍋魚(yú)頭湯達(dá)蛋白質(zhì)只溶解了2%左右，但是脂肪卻含有40%呢，所以大家吃酸菜魚(yú)頭就不要抱著補(bǔ)充蛋白質(zhì)的念頭去吃哦，否則會(huì)失望呢。愛(ài)吃酸菜魚(yú)頭，但又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)到孩子得為自己著想哦。

其實(shí)酸菜魚(yú)頭的熱量高也沒(méi)有什么，只要從運(yùn)動(dòng)中消耗點(diǎn)的熱量高于從食物中吸收低熱量，你就贏了！吃完酸菜魚(yú)頭之后記住多起來(lái)走動(dòng)哦，否則小肚腩，大屁股以后都是你的了。