對(duì)于身體健康的寶寶來說，補(bǔ)鐵是日常飲食的一部分，每天都要注意合理膳食均衡營養(yǎng)，以確保寶寶體內(nèi)有足夠的鐵元素。初生～12個(gè)月嬰兒每日攝入量為10毫克，才可保持體內(nèi)鐵的正常。如果寶寶的膳食中已經(jīng)有足夠的鐵，且吸收良好，可以不考慮不營養(yǎng)品。

如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵的情況，這需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑。一般來說，一個(gè)月左右就可改善缺鐵情況。但寶寶補(bǔ)鐵服用鐵劑到什么時(shí)候，應(yīng)當(dāng)以醫(yī)生的建議為準(zhǔn)。過早停服可能達(dá)不到補(bǔ)鐵的效果，過晚則可能導(dǎo)致補(bǔ)鐵過量造成中毒。