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      1. 孕婦能吃必勝客哪些食物

        孕婦能吃必勝客哪些食物

        懷孕期間有很多食物要忌口,比如太油膩的食物、刺激性的調(diào)味品等,那么,必勝客這么多的餐點(diǎn)中,孕婦能吃哪些呢?下面,百科君就來(lái)教你如何健康地吃必勝客,不用再擔(dān)心會(huì)影響胎寶寶的健康啦。

        1、披薩。必勝客的主打產(chǎn)品披薩受到不少人的喜愛(ài),披薩的熱量很高,孕婦雖然可以吃,但不建議吃太多。準(zhǔn)媽一次吃那么一兩小塊倒是可以的,吃太多可能會(huì)容易上火,也不易消化哦。

        2、扒類?,F(xiàn)在去必勝客還可以吃到牛排、羊排、魚(yú)排和雞排等等扒類,這些高蛋白食物孕婦也可以適量吃一些,同樣也是不建議一次吃太多,吃扒類的同時(shí)可以搭配蔬菜沙拉或者是果汁。

        3、蔬菜沙拉。孕婦盡量選擇蔬菜沙拉而不是含有肉類的沙拉,可以在吃披薩的時(shí)候搭配沙拉,這樣既可以解油膩,又能幫助食物消化。

        4、飯類和意粉。如今必勝客也有推出不少的焗飯和意粉,這些準(zhǔn)媽基本上都可以放心食用。但對(duì)海鮮過(guò)敏的準(zhǔn)媽要注意,不要選擇海鮮類的焗飯和意粉哦。

        5、湯類。必勝客在國(guó)內(nèi)的餐廳不僅僅有西式快餐,也有不少中餐,湯類自然也是必不可少的餐點(diǎn),準(zhǔn)媽媽無(wú)論是吃披薩還是吃飯,都可以搭配湯品來(lái)飲用,更健康一些。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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