市場(chǎng)上葉酸品牌琳瑯滿目，不管是國(guó)內(nèi)品牌還是外國(guó)品牌，葉酸的品種可謂多種多樣，因此，對(duì)于菜鳥(niǎo)級(jí)別的朋友來(lái)說(shuō)，如何選購(gòu)葉酸成為一件讓人困擾的事情。

如何選購(gòu)葉酸？專家意見(jiàn)表示，在選購(gòu)葉酸產(chǎn)品時(shí)，消費(fèi)者以一定要認(rèn)真仔細(xì)了解清楚葉酸的生產(chǎn)廠家、葉酸的含量、適合服用的人群、不良反應(yīng)說(shuō)明及可能影響葉酸吸收與利用的因素等，然后根據(jù)自身體質(zhì)以及需求情況選擇合適的產(chǎn)品。需要注意的是，選購(gòu)的葉酸最好是有口碑且值得信賴的品牌，如惠氏瑪特納、安利紐崔萊、瑪特納、湯臣倍健、美澳健、斯利安。

另外，孕媽媽們選購(gòu)葉酸有兩種選擇：一是購(gòu)買(mǎi)斯利安葉酸片，這是我國(guó)國(guó)家批準(zhǔn)的唯一的小劑量葉酸增補(bǔ)劑，它每片葉酸含量是0.4毫克；二是購(gòu)買(mǎi)含有葉酸的孕婦專用多維片，孕婦的專用多維片中葉酸含量一般都在0.4毫克以上，如果你已經(jīng)在服用多維片了，一般不用再額外補(bǔ)充葉酸（孕早期醫(yī)生推薦給普通孕婦服用的就是孕婦專用多維片）。

最后，因?yàn)槊恳晃粶?zhǔn)媽媽個(gè)人體質(zhì)、身體狀況等方面都會(huì)有所不同，如果你對(duì)自己的情況不能準(zhǔn)確判斷，一定要咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，注意不要盲目亂買(mǎi)，以免對(duì)自己和胎兒造成不良影響。