嬰幼兒時期，寶寶基本上是必須依靠奶粉作為主食的，但天天喝奶粉，得多容易上火啊。寶寶吃奶粉上火了，該怎么辦？怎么解決這個困擾。

1、選擇奶粉時，應(yīng)該熟讀奶粉含量中的細(xì)數(shù)，看清楚100克中所含的微量元素以及熱量。這個地方可以 找到熱量沒那么高的奶粉來給寶寶吃。

2、平時可以沖一些沖劑給寶寶作為平時的飲水，比如三公仔，涼茶等，都是可以給寶寶定期飲用的降火飲料。

3、在超市購買一些奶粉配套的配方，比如奶粉伴侶，奶粉涼，奶粉優(yōu)卡等等，都是降火的好材料。

4、多喝水，不要用果汁啥的替代，奶粉也泡稀一點，奶粉挑選不熱氣的。先調(diào)查一段時間，若是寶寶是狀況仍是不改進(jìn)的話，主張換奶粉。合適加一些奶粉伴侶，清火寶等，改進(jìn)飲食，平常多給寶寶吃一些降火的生果食譜等。

5、多做一些運(yùn)動也是增加抵抗力，減少怪習(xí)慣的方法。還可恰當(dāng)添加輔食，最好將菠菜，卷心菜，青菜，薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的很多纖維素等食物殘渣，能夠推進(jìn)腸蠕動，到達(dá)通便的意圖。