練習(xí)瑜伽，一身寬松、舒適的瑜伽服是很重要的。選購(gòu)時(shí)，應(yīng)掌握要點(diǎn)。那選購(gòu)瑜伽服的要點(diǎn)有哪些呢？以下4個(gè)要點(diǎn)需牢記：

1、樣式

上衣袖口自然敞開(kāi)，褲腳松緊合適，如果是冬天穿，最好選長(zhǎng)褲、長(zhǎng)衫的套裝，如果是夏天穿，最好選短衣配長(zhǎng)褲的套裝。

2、顏色

顏色較艷的瑜伽服是不合適的，因?yàn)轭伾G易引起人興奮，所以，盡量選顏色較淡的，如純白，純灰等，這樣練習(xí)時(shí)穿不易被影響。

3、風(fēng)格

為了穿得更美，可以選擇頗具特色的瑜伽服，如喜歡飄逸自然，可選擇印度民族格的瑜伽服；喜歡緊身有彈性，選擇現(xiàn)代風(fēng)的健身服。要是練習(xí)高溫瑜伽，最好選寬松舒適的。

4、數(shù)量

經(jīng)常練瑜伽，一套瑜伽服是不夠的，建議多買(mǎi)兩套，以便衣服濕透時(shí)能及時(shí)地更換，尤其是高溫瑜伽的人更要多買(mǎi)。但是需要提到的是，練習(xí)瑜伽一直穿著同一件衣服并且不清洗，有助于瑜伽修行，這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。