瑜伽墊材質(zhì)有多種，如亞麻、TPE、PVC等，選購(gòu)時(shí)，應(yīng)學(xué)會(huì)辨別，以免買到材質(zhì)不好的，影響身體。那如何辨別瑜伽墊的優(yōu)劣呢？媽網(wǎng)分享些小技巧給大家：

1、選購(gòu)時(shí)，拿起墊子，放在鼻子旁邊，聞一聞，如果有刺鼻的味道，最好不要選購(gòu)，如果味道較淡，可以在短期內(nèi)散發(fā)掉，可以選購(gòu)。

2、用手感覺(jué)一下，看看墊子是否沉，通常，沉的是用原材料堆積而成的，彈性較好，踩上去容易恢復(fù)原裝，適合選購(gòu)。

3、仔細(xì)查看瑜伽墊的做工，一般國(guó)產(chǎn)墊子做工粗糙，進(jìn)口墊子做工精細(xì)，所以，在購(gòu)買時(shí)，盡量買進(jìn)口的墊子或者挑選國(guó)內(nèi)做工精細(xì)的墊子。

4、用手掌輕推瑜伽墊表面，i感覺(jué)一下是否有濕滑感，如果有，練習(xí)時(shí)，可能會(huì)滑到，所以，不適合購(gòu)買。如果防滑性能好，也可考慮選購(gòu)。

5、對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，選購(gòu)6mm厚的瑜伽墊比較合適，在購(gòu)買時(shí)，可以用尺子稍微測(cè)量一下；對(duì)于已有一定瑜伽基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō)，選購(gòu)3mm-5mm厚的瑜伽墊比較好。