大人生病發(fā)燒了，通常會(huì)自己找?guī)最w退燒藥一吃就算了。但寶寶發(fā)燒是不能隨便用藥的，藥物使用不當(dāng)可能會(huì)害了寶寶。當(dāng)寶寶發(fā)燒低于39.5度時(shí)，可以采用下面這些物理降溫方法來護(hù)理發(fā)燒寶寶。

第一，用酒精擦浴

我們知道，在身體上擦酒精，能起到擴(kuò)張血管的作用，但酒精蒸發(fā)時(shí)，身體溫度也會(huì)降低不少。如果寶寶發(fā)燒了，可以使用35%酒精給寶寶擦浴，水溫保持在27度到37度左右。

第二，給寶寶冰枕頭

去超市或者是醫(yī)院買一個(gè)冰袋，里面放入小塊的冰塊，冰塊要去棱角，避免咯傷寶寶。冰袋里面加入100g以內(nèi)的水，然后給寶寶當(dāng)枕頭用。當(dāng)發(fā)現(xiàn)冰塊融化后，需要及時(shí)更換。

第三，用溫水洗澡

在寶寶精神狀態(tài)比較好時(shí)，還可以通過用溫水（27-37度左右）給寶寶擦身或洗澡來了給寶寶降溫。千萬不能直接用熱水給寶寶洗澡，否則容易加重病情。

第四，用熱水泡腳

如果寶寶發(fā)燒后，精神狀態(tài)不是非常好，則可以用熱水給寶寶泡腳來降溫。熱水的溫度在40度左右為宜，泡腳時(shí)，家長可以同時(shí)撫搓寶寶小腳丫，借此來緩解寶寶的不適。