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      1. 甲型流感如何預(yù)防

        甲型流感如何預(yù)防

        等治療好后,為避免甲型流感復(fù)發(fā),應(yīng)該做好預(yù)防。預(yù)防除接種疫苗外,還有很多措施。那預(yù)防甲型流感的措施有哪些呢?下面分享給大家:

        1、保持個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣,不要共用日用品,勤洗手,勤洗澡,避免接觸到唾液等。

        2、保持居室或者辦公室空氣流通,經(jīng)常開窗,減少室內(nèi)細(xì)菌數(shù),讓空氣變得更清新。

        3、流感高發(fā)期,避免到人群密集的地方,比如商場、電影院等,不要與太多人接觸。

        4、到醫(yī)院看病,最好能戴上口罩,因?yàn)獒t(yī)院的病人多,易被傳染的幾率高。

        5、根據(jù)氣溫變化增添衣物,防止因受寒而感冒,還要注意身體,提高身體抵抗力。

        6、日常飲食要有節(jié)制,不要暴飲暴食,不要吃太多油膩的食物,多吃有益身體健康的食物,保持營養(yǎng)均衡。

        7、要加強(qiáng)體育鍛煉,多到戶外參加體育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),少些宅在家中,勞逸結(jié)合。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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