面對子宮后位的問題很多人都很在意，特別是它給自己帶來的懷孕難等問題，就希望能夠盡快的解決它。目前臨床上是可以通過手術等等的方式對子宮后位的情況進行矯正，那么，子宮后位怎么矯正?

對于輕微的子宮后位，在臨床上醫(yī)生也不主張采取方法進行治療，而是通過簡單的運動或是改變日常的生活習慣來達到糾正的效果，讓子宮后位能夠回到前位，從而成功的受孕。比如長時間堅持用俯臥位、胸膝側臥位的防水睡覺，長時間仰臥等等。

子宮后位的人也可以做肘膝著地運動，每天堅持做肘膝著地運動對改善子宮后位也有影響。平常可以通過梯云運動來增加骨盆腔的張力，避免它松弛而增加子宮后位的糾正難度。養(yǎng)成定期排便的習慣避免給膀胱帶來負擔等等。