七個(gè)月寶寶每天都在暴風(fēng)成長(zhǎng)，這時(shí)候光給寶寶喝母乳、奶粉，寶寶每天還是會(huì)感覺到餓感，因此可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃些輔食。寶寶吃的輔食跟大人吃的食物是不一樣，那么，七個(gè)月寶寶一天吃什么?

七個(gè)月寶寶早上起來之后可以先喝一次奶，這時(shí)候有母乳就給寶寶喝母乳，沒有母乳可以選擇給寶寶吃奶粉。到了十點(diǎn)左右可以給寶寶吃輔食，水果泥、雞蛋羹等等都可以作為寶寶的輔食食物;中午正餐還是吃奶，如果覺得寶寶吃太多奶不好，也可以將奶換成肉粥或是蔬菜粥;到了下午三四點(diǎn)的時(shí)候，可以給寶寶吃一點(diǎn)輔食點(diǎn)心，配一點(diǎn)鮮榨的果汁;晚上的時(shí)候正餐還是喝奶，也可以選擇給寶寶增加一些湯品，比如排骨湯、魚湯等。反正記得要能夠給寶寶吃得豐富有營(yíng)養(yǎng)。

建議給七個(gè)月寶寶喂食的時(shí)候要能夠選擇少食多餐的方式，可以在喂奶之后的半小時(shí)到一小時(shí)里面就適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充各種各樣的輔食，讓寶寶的嘴巴閑不下來，寶寶每天吃好了，才能長(zhǎng)得更快些。