現(xiàn)在患有過敏性鼻炎的人很多，大家也沒什么好辦法，只能是發(fā)作的時候吃點藥。下面小編給大家介紹一些小妙招，讓大家遠離鼻炎鼻塞的痛苦。

1、鹽水洗：可以自己配置一些鹽水，買一些醫(yī)用棉簽和藥棉花，棉簽卷上藥棉花蘸鹽水清洗鼻孔，清洗后不要將藥棉花取出，抬起頭按壓鼻子的兩側，用力吸氣，使藥棉花上的鹽水被吸入鼻腔。開始時會有些難受，適應后就好了，比較敏感的人可以先用比較淡的鹽水，適應后再增加濃度。

2、把大蒜搗爛，以干凈紗布包好，將蒜汁滴入鼻孔，按壓鼻孔兩側，使鼻孔沾滿蒜汁，一次就可以見效，不過蒜汁的刺激性很強，開始時量一定要少。

3、用冷水洗臉，雙手捧起冷水，讓鼻子浸在水中，輕輕地吸冷水后再擤出來，如此反復，差不多要十天左右，就會完全改善鼻炎的癥狀。

以上為大家介紹的小妙招都是很有效的，大家可以根據(jù)自己的情況進行選擇。相信很快就能擺脫過敏性鼻炎鼻塞的困擾。