喉癌的形成有很多的原因，不過(guò)，大家想要遠(yuǎn)離喉癌也是可以實(shí)現(xiàn)的，這就需要人們?cè)谌粘Ｉ钪?，采取一些有效的預(yù)防手段了。

1、吸煙會(huì)損害健康，尤其是對(duì)于喉部更是損傷嚴(yán)重，很可能引發(fā)喉癌。煙齡越長(zhǎng)，吸的煙越多，患上喉癌的可能性就越高。所以，想要預(yù)防喉癌，就要從戒煙開(kāi)始。

2、長(zhǎng)期而又過(guò)量的飲酒，會(huì)造成喉部長(zhǎng)時(shí)間的充血以及水腫，這就為癌癥的出現(xiàn)提供了機(jī)會(huì)。

3、盡量少吃刺激性強(qiáng)的食物，比如辣椒、麻辣燙等。

4、遠(yuǎn)離環(huán)境不好和空氣污染的地方，很多化學(xué)品都含有很強(qiáng)的致癌物質(zhì)，比如鉻、砷等，所以要盡可能的遠(yuǎn)離。

5、積極治療喉部疾病，現(xiàn)在有許多的咽炎患者，不少人都對(duì)咽炎不夠重視，認(rèn)為只是小病，但是咽炎長(zhǎng)期得不到治療的話，是有可能產(chǎn)生病變的。

看了上面的介紹，想必大家已經(jīng)知道該怎樣預(yù)防喉癌了。不過(guò)，光是了解了還不夠，還要堅(jiān)持做到，才能夠有效的預(yù)防喉癌。