聽很多人人說過，這世界上的疼痛被分為十二個級別，第十二等級的疼痛就是媽媽分娩時候的痛。那么，有些孕媽媽到了預產(chǎn)期，寶寶卻遲遲沒有想來到這個世界而感到很煩惱，并不知道該怎么辦。那么，究竟吃什么可以催產(chǎn)？孕媽媽們快來看看吧。

1、 西洋參含片

西洋參具有提神，提高免疫力，養(yǎng)陰補氣的功效。孕媽媽們吃西洋參可補充體力，這樣有助于孕媽媽順產(chǎn)。

2、雞蛋

對于孕媽媽來說，多吃雞蛋特別是在預產(chǎn)期的時候，可以補充蛋白質(zhì)和相關脂肪，但是盡量不要吃煮的雞蛋，因為孕媽媽們吃煮的雞蛋或者煎的雞蛋容易產(chǎn)生惡心感。

3、巧克力

巧克力有助于孕媽媽保持身心愉悅的狀態(tài)，也有助于順產(chǎn)。

4、牛奶

牛奶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對于孕媽媽而言，可以補充多種的營養(yǎng)素，在懷孕的后期多喝牛奶也是有助于順產(chǎn)的進行。