在出現(xiàn)了斜視的時候，必須要及時的進(jìn)行矯正。而很多斜視的患者都很想知道，斜視是否可以自己進(jìn)行矯正。

1、斜視也是可以自己進(jìn)行矯正的，不過要找對方法才能夠效果。如果是向外斜，就需要訓(xùn)練眼睛的反向肌肉?？梢陨斐鍪种福谳^遠(yuǎn)的地方聚焦，而后手指向鼻梁逐漸移動，每天鍛煉20次。

2、出現(xiàn)了寫斜視后，大家可以通過找平衡點的方式來進(jìn)行矯正。方法是站在鏡子前，保持平視的狀態(tài)，盡量的多堅持一些時間，而且時間越久越有效果。每天可以多次進(jìn)行，過一段時間就可以看到效果。

3、通過穴位的按摩，也對斜視有矯正的效果。人們的眼部肌肉是比較強(qiáng)大的，光憑借毅力去矯正需要很長的時間，這時候大家可以通過按摩眼睛四周來進(jìn)行輔助。

雖然自己也可以通過鍛煉來矯正斜視，但還是到醫(yī)院進(jìn)行治療為好，不僅效果好，而且恢復(fù)的也會比較快。