人們每天都需要睡眠，當睡眠不足的時候在白天就容易犯困。在生活總?cè)藗円矔龅揭恍┦人Y人群，這類人群經(jīng)常會犯困和想睡覺，到時出現(xiàn)嗜睡癥的原因有很多，有的是身體因素導致，有的是由于藥物、生活習慣引起。嗜睡雖然不會影響身體健康，但是也會有一些影響，那么嗜睡會有哪些危害呢？

1、影響生活

患有嗜睡癥的人群經(jīng)常會覺得乏力和疲勞，導致在工作和學習中投入的精力大大不足，這回導致表現(xiàn)不佳而落后于別人。白天的時候犯困也容易出現(xiàn)記憶力下降，其生活質(zhì)量也會大大降低，還會引起視覺障礙。

2、記憶中斷

患有嗜睡癥的人記憶力會下降，在白天的時候嗜睡還會引起記憶中斷，人們在行走或者駕車的時候會十分危險，會經(jīng)常犯錯東西、胡亂說話、撞上東西等等，嚴重的話會出現(xiàn)不能控制自己的行為，在事后卻不記得發(fā)生過的事情。

3、影響性格

有的嗜睡癥患者會出現(xiàn)肌肉松弛癥，肢體的協(xié)調(diào)能力會下降，不僅影響工作，還會出現(xiàn)事故。如果是因為抑郁癥而出現(xiàn)嗜睡，還會影響患者的性格，患者會慢慢與外界書院。變得焦急和容易發(fā)怒。