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      1. 怎樣預(yù)防產(chǎn)程延長(zhǎng)

        怎樣預(yù)防產(chǎn)程延長(zhǎng)


        現(xiàn)代醫(yī)學(xué)可以在早期就診斷出可能會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)的不正?,F(xiàn)象,并采取相應(yīng)的治療措施,很大程度上可以避免產(chǎn)程延長(zhǎng)。另外在分娩過(guò)程中,產(chǎn)婦及家人也可以采取一些適當(dāng)?shù)拇胧?,?lái)預(yù)防產(chǎn)程延長(zhǎng)現(xiàn)象的出現(xiàn),主要有:

        1、分娩的時(shí)候由家人陪伴。分娩期間,家人的陪伴是很重要的,家人可以陪產(chǎn)婦說(shuō)說(shuō)話,分散她的注意力,降低產(chǎn)婦的害怕情緒。

        2、聽從助產(chǎn)士的指導(dǎo)。怎樣使勁兒要聽從助產(chǎn)士的提示,宮縮不嚴(yán)重的時(shí)候要深呼吸,以減輕疼痛;宮縮的時(shí)候要隨著寶寶一起使勁。能夠忍住的話就不要大吼大叫,因?yàn)槟菢訒?huì)讓你沒力氣。不要害羞,想想著快點(diǎn)讓寶寶出來(lái)。

        3、適當(dāng)采取讓產(chǎn)婦放松的措施。在分娩過(guò)程中,由家人或者助產(chǎn)士觸摸產(chǎn)婦的緊張部位,指導(dǎo)她放松,要反復(fù)鼓勵(lì)產(chǎn)婦,并且告訴她進(jìn)展情況。或者給產(chǎn)婦說(shuō)一些笑話,放些輕松的音樂(lè)等助產(chǎn)婦放輕松心情。

        4、產(chǎn)前多走動(dòng)走動(dòng),適當(dāng)鍛煉身體,掌握好適合自己的分娩姿勢(shì)。分娩時(shí)放寬心情,不要太過(guò)緊張,也不要害怕。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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