媽媽奶水不足原因是是多方面的，例如：初為人母生怕照顧不好寶寶的緊張或者生活壓力過(guò)大，以及情緒波動(dòng)太大都會(huì)影響媽媽大腦垂體活動(dòng)，引起奶水分泌過(guò)少等現(xiàn)象。一方面可能是媽媽剛生完還就想減肥，偏食或者水果餐都會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)和脂肪缺乏，會(huì)導(dǎo)致奶水減少。還有就是分娩時(shí)，分娩姿勢(shì)也會(huì)影響到奶水分泌，據(jù)研究表明坐式分娩會(huì)增加乳汁分泌。那么今天給各位媽媽介紹幾個(gè)催奶的偏方。

偏方一：王不留行、穿山甲、漏蘆鐵鍋煎服主要治療奶水少或者乳汁不行等病癥。

偏方二：王不留行20g，當(dāng)歸15g，香附、穿山甲、川芎各12g，水煎喝湯，分3次服完，亦可取將上述藥品研成粉末，每次取6g用黃酒或者溫開(kāi)水送服，一天3次。此方法適合產(chǎn)后較稠，奶水少或者沒(méi)有奶水、乳房脹痛的產(chǎn)婦食用。

偏方三：黃芪30g，當(dāng)歸、漏蘆各15g，木通（木通要用三葉木通，關(guān)木通和川木通有損腎臟）10g，王不留行25g，水煎喝湯三次服完；適合奶水清稀或者少乳的媽媽。如果覺(jué)得此湯難以下咽的媽媽?zhuān)蓪⒋怂幱酶蓛艏啿及?，?000~1500g的豬蹄一起燉，豬蹄、湯同飲，分2~4次哦。

偏方四：通草15g，漏蘆10g，王不留行10g，黃芪20g，豬前蹄一只，中藥用紗布包好和豬蹄一起煲湯煲2~2.5個(gè)小時(shí)，吃豬蹄飲湯，最好不要放鹽，如喝不下要盡量少放鹽，連續(xù)3~4天，每4個(gè)小時(shí)左右吃一次，如果效果不佳可延續(xù)到5~6天。