方法一： 鍋內放入適量豆油后燒熱，將2個雞蛋和30克紅糖(需放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。

方法二：用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可以加入適量油、鹽、味精來調味。煮熟后，將籬欄渣和蛋殼去掉，一天吃2次藥粥和雞蛋，連續(xù)食用3天。這個藥粥不僅能治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓的作用。

方法三： 一個鴨蛋，20粒赤豆，將二者攪勻蒸熟，早晨空腹服用，每日一次，連服7天有療效。

方法四：夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。先煎前3味藥，放入3盅茶水后，再熬30分鐘，從火上拿下來，稍停一會再加入黃芩，煎5分鐘即可，每天早晚各服1次。

方法五：將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，待曬干變冷后裝入枕袋內再縫密即可。