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      1. 如何正確引導(dǎo)孩子看電視

        如何正確引導(dǎo)孩子看電視

        隨著社會(huì)的進(jìn)步,科學(xué)技術(shù)的大展,電視已經(jīng)不再像過(guò)去那般笨重,它已經(jīng)由過(guò)去的黑白華麗轉(zhuǎn)身為數(shù)字電視,并且成為了我們生活中的必需品。電視是傳遞知識(shí)、信息的重要手段和途徑,只要一打開電視機(jī),上下五千年,縱橫數(shù)萬(wàn)里,天文地理,人文歷史,便可一目了然。雖然說(shuō)電視如此偉大,但是小孩看電視也要進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo),要不然孩子沉溺于電視節(jié)目里面,一蹶不振,每天與電視機(jī)共眠,接著出現(xiàn)視力下降,智力發(fā)育不健全等問(wèn)題。那么應(yīng)該如何正確引導(dǎo)孩子看電視呢?我們一起來(lái)了解一下引導(dǎo)孩子看電視小秘招。

        【控制看電視時(shí)間】

        孩子看電視要適度,不能沒(méi)日沒(méi)夜地看電視,對(duì)于學(xué)齡前的孩子一個(gè)禮拜看電視的時(shí)間不能超過(guò)3小時(shí)。晚飯后盡量不要讓孩子接觸遙控器,尤其是在孩子準(zhǔn)備睡覺(jué)前,要讓孩子處于一種比較松弛的狀態(tài)下入眠,這樣的睡眠質(zhì)量才比較好。

         

        【不讓孩子自己選節(jié)目】

        孩子看電視會(huì)上癮,這個(gè)時(shí)候作為家長(zhǎng)的不能讓孩子接觸電視遙控器,如果是經(jīng)常性看一個(gè)節(jié)目,孩子就會(huì)追著看,接著就是整天整夜的追著看,這是不利于孩子健康的,所以孩子看的節(jié)目要均衡,選對(duì)孩子有教育意義的電視節(jié)目比較好。

        【和孩子一起看電視】

        作為家長(zhǎng)的要對(duì)電視節(jié)目進(jìn)行討論,使孩子知道電視節(jié)目是拍出來(lái),不一定代表真實(shí)的生活,要有選擇地接受。

        【豐富孩子生活,讓孩子想不起看電視】

        父母將孩子的活動(dòng)盡量安排好,使孩子不必用電視來(lái)填補(bǔ)時(shí)間的空白。如起床、三餐、點(diǎn)心、就寢、午休、戶外活動(dòng)、室內(nèi)活動(dòng)、講故事、搭積木時(shí)間以及和小朋友玩耍的時(shí)間等等,要有規(guī)律,要讓孩子的生活充實(shí)起來(lái)。

        【父母要以身作則】

        學(xué)齡前的孩子有很多生活技能要學(xué),不要將時(shí)間花在電視上,為了孩子,父母自己也要少看電視。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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