很多新手寶媽在給寶寶斷奶時(shí)可謂是歷經(jīng)波折，有時(shí)因?yàn)椴蝗绦淖寣殞毷茏?，奶斷了一次又一次，到寶寶滿周歲時(shí)仍斷不了。那你知道如何斷奶才是正確的嗎？

首先，斷奶應(yīng)該是一個(gè)持續(xù)的適應(yīng)過(guò)程，而不是說(shuō)斷即斷。一般而言，寶媽需要在寶寶開(kāi)始斷奶前2-3個(gè)月為其添加輔食，在斷奶期逐漸減少喂奶的次數(shù)，從而使斷奶成為水到渠成的事。同時(shí)還要幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量地喂食。

其次，寶媽還要根據(jù)天氣變化情況和寶寶身體狀況來(lái)選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。斷奶最好在秋涼時(shí)節(jié)，而不要在炎熱的夏季。因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，寶寶本?lái)就容易發(fā)生胃腸功能紊亂，此時(shí)斷奶很可能會(huì)加重這種情況。 

最后，在斷奶期間寶媽一定要注意寶寶營(yíng)養(yǎng)的均衡。寶寶生長(zhǎng)發(fā)育很快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量也大，如果不注意均衡營(yíng)養(yǎng)而貿(mào)然斷奶，很容易引起寶寶營(yíng)養(yǎng)不良及消化功能紊亂。