一般來(lái)說(shuō)，上環(huán)后要好好的休息幾天，1星期內(nèi)不能干重活，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，如跳繩，長(zhǎng)跑之類(lèi)，避免剛上環(huán)就因劇烈運(yùn)動(dòng)而使環(huán)脫落或者出血。

要注意個(gè)人衛(wèi)生，以免感染，尤為重要的是，在上環(huán)后3個(gè)星期內(nèi)不能同房，以避免換掉落或者其他情況，還要注意2個(gè)星期內(nèi)不能泡澡，稍微擦洗時(shí)可以的。

一周內(nèi)不做重體力勞動(dòng)，避免加腹壓，二周內(nèi)避免性生活及盆浴。這在女子上環(huán)注意事項(xiàng)中，對(duì)女性朋友們的身體很重要。保持外陰清潔，每天清洗，勤換內(nèi)褲。

一般在上環(huán)后的第一次來(lái)月經(jīng)后需去醫(yī)院檢查一下，然后第二次檢查在上環(huán)后的3-6個(gè)月內(nèi)，第三次檢查就是1年之后了，以后大概每年檢查一次即可。

為了避免感染，上環(huán)前3天及手術(shù)后兩周內(nèi)要嚴(yán)禁房事，注意陰道衛(wèi)生，放環(huán)后不要洗盆浴，以免造成宮腔感染。術(shù)后應(yīng)注意休息l天～2天，一周內(nèi)不要做重體力勞動(dòng)及大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，以防環(huán)脫落。

要注意上環(huán)后的各種異常情況，列如：月經(jīng)量明顯增多，月經(jīng)期明顯延長(zhǎng)或經(jīng)常有少量流血以及有嚴(yán)重腰酸腹墜疼痛等，這些都不是正常的現(xiàn)象，出現(xiàn)以上狀況是需及時(shí)就診向醫(yī)師詢(xún)問(wèn)。