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      1. 香煎紅衫魚(yú)的做法

        香煎紅衫魚(yú)的做法

        紅衫魚(yú)作為家庭餐桌上的常見(jiàn)客,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和美味程度是極高的,很多人都喜歡吃紅衫魚(yú),清蒸、香煎都合口味,今天就為大家介紹香煎紅衫魚(yú)的做法。

        主料:紅衫魚(yú)

        調(diào)料:姜、蔥、紅辣椒、香菜、油、料酒、胡椒粉、雞精、鹽

        1、姜切成沫和片狀兩種,蔥切花,紅椒半只切細(xì),香菜洗凈后掰成長(zhǎng)段。

        2、將紅杉魚(yú)洗凈,用少許鹽、紹酒、姜片腌20分鐘。

        3 、起鍋放油燒熱,再放入腌好的魚(yú),用小火煎至兩面呈金黃色。

        4、加入姜粒、紅椒粒、放入胡椒粉、鹽、雞精。

        5、用小火煎至入味。

        6、裝盤(pán),淋入香油,撒入蔥花,再擺上香菜即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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