中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 蠔油西蘭花木耳的做法

        蠔油西蘭花木耳的做法

        耗油西蘭花木耳這道菜相信很多人都喜歡,其實耗油西蘭花木耳這道菜也不算復雜,現(xiàn)在我們來看一下它的做法:

        1、先把木耳泡在水里,大概四個小時。

        2、西蘭花洗干凈切成小朵。

        3、胡蘿卜切片,蒜切好備用,再取一點淀粉,加入冷水攪勻。

        4、把西蘭花倒入鍋中開水里,兩分鐘后撈出來;鍋中加油,下蒜末炒香,然后再倒入西蘭花和胡蘿卜翻炒。

        5、再加木耳,繼續(xù)用大火炒,一會兒再加耗油,然后加少許鹽,再加入一些水、淀粉勾芡,這樣就可以了。


        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產品/海鮮
        • 調味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結果