雌激素對女性朋友來說是很重要的一種元素，它直接影響了女性朋友的身體發(fā)育以及健康。女性體內(nèi)要是缺乏了雌激素，對女性朋友的月經(jīng)、排卵和生育都有影響，這樣就得補(bǔ)充雌激素。大家有一個普遍的認(rèn)識是吃激素會長胖。那么服用雌激素會長胖嗎？

服用雌激素會長胖嗎

服用雌激素會有長胖的可能。雌激素有一項(xiàng)功能就是促使皮下脂肪堆積，過量補(bǔ)充，是可以引起肥胖的！所以，吃雌激素一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，一定不能過量！不過大家不要過于擔(dān)心，雌激素雖然也是激素的，但是不像是糖皮質(zhì)激素那樣導(dǎo)致身體出現(xiàn)明顯的改變。

吃雌激素發(fā)胖怎么辦

1、調(diào)整激素用量。吃雌激素發(fā)胖后，可以在醫(yī)生建議下逐漸減量，定期復(fù)診，調(diào)整激素用量，以最小的激素量達(dá)到能控制病情，盡可能地減少激素的副作用。一般停用激素后都可以慢慢瘦下來，恢復(fù)正常體重。

2、停藥后注意合理飲食。如果身體瘦不下來，可以去醫(yī)院做個內(nèi)分泌檢查，根據(jù)醫(yī)生要求做相應(yīng)治療，平時應(yīng)該注意適當(dāng)節(jié)制飲食，少食多餐，避免熱量高的食物。

3、有計(jì)劃鍛煉身體。吃完飯散散步，出點(diǎn)汗，能緩解下發(fā)胖的速度和體重的標(biāo)長，多運(yùn)動，每天保持30分鐘以上的有氧運(yùn)動，就會慢慢瘦下來的，不過也要個恢復(fù)的過程。

以上就是對于服用雌激素會長胖嗎的一些認(rèn)識和介紹，希望對大家有幫助。服用雌激素會讓身體發(fā)胖一點(diǎn)，但是為了身體健康該吃的時候還得吃。在醫(yī)生的建議下吃，盡量將長胖這種副作用降到最低。同也要多做一些運(yùn)動來消耗多余的脂肪。