在培養(yǎng)小孩的時候，很多家長都會特別關注營養(yǎng)的結(jié)構(gòu)，因此平常覺得母乳不是特別夠，可以用輔食的方式，為寶寶提供充足的營養(yǎng)。然而在這個過程中經(jīng)常聽到的就是小孩開葷，家長沒有經(jīng)驗，也不知道到底是怎么回事。那小孩開葷是什么意思？

小孩開葷是什么意思

開葷是我國的傳統(tǒng)習俗，它作為孩子滿百天時舉行的一種特別儀式，是指寶寶在開葷后即可進食葷食，民間也流傳寶寶開葷后寓示著寶寶在今后的日子里吃穿不愁，富貴吉祥。

其實所謂開葷就是一種象征，爸爸媽媽們可千萬不要太過重視字面意思，百日就跑去喂孩子葷食，科學健康的添加輔食才是硬道理。

小孩如何開葷

1、1—3個月可增加的輔食有各種菜水、果汁等。可用大白菜、小白菜、蘿卜等切碎后煮水喝，也可將西紅柿洗凈，用開水燙過，擠出汁來食用，也可用鮮橘子擠出果汁食用。

2、4—6個月時可適當添加含淀粉及含鐵的食物。含淀粉的食物，如：米湯、米糊、代粥糕等。含鐵的食物，如雞蛋黃、菜泥等。

3、6個月時可逐漸添加煮爛的米粥或面片。最初每日可喂1—2次，每次1—2湯匙，以后逐漸增加。

4、7—8個月時，可以喂適量的烤饅頭或餅子，鍛煉小兒咀嚼，幫助牙齒的生長。

8個月以后，健康的嬰兒可逐漸喂點肉末、肝泥、魚肉、豆腐等，喂1—2次較稠的粥。同時可在粥內(nèi)加少許碎菜等，可以吃整個雞蛋或蒸雞蛋糕。

小孩開葷其實有非常多種注意事項，應該要以清淡的為主，而且要循序漸進，不能夠一下子吃太多。每一個孩子的發(fā)育情況都不一樣，所以發(fā)育的過程中，應該要針對孩子的營養(yǎng)吸收情況和身體的健康狀態(tài)，選擇合適的食物，才能發(fā)揮效果。