在寶寶出生以后，很多爸媽喜歡跟小寶寶玩耍，看著小寶寶擺動(dòng)手腳，出現(xiàn)各種探頭探腦憨厚可愛的樣子，這其中尤其是寶寶翻身最可愛，不過寶寶開學(xué)會(huì)翻身之前，還要學(xué)會(huì)的一個(gè)動(dòng)作就是側(cè)身，那么寶寶怎么樣才算側(cè)身呢？

一、寶寶怎么樣才算側(cè)身

很多孩子能在三個(gè)月左右開始會(huì)把身體側(cè)過來，他會(huì)嘗試著向左右轉(zhuǎn)就是側(cè)身的表現(xiàn)了，到四至六個(gè)月時(shí)會(huì)翻身。也有些孩子在三個(gè)月時(shí)就會(huì)翻身的。

可以讓孩子平臥床上，你抓住孩子的兩側(cè)膝關(guān)節(jié)，右手拉著寶寶的左側(cè)膝關(guān)節(jié)向你的左側(cè)斜上方運(yùn)動(dòng)，左手拉著寶寶的右側(cè)膝關(guān)節(jié)向你的右側(cè)伴下方運(yùn)動(dòng)，這時(shí)寶寶就呈翻身到右側(cè)臥位，你就放開左手，用左手把寶寶的右手向頭頂方向拉一拉，避免肘關(guān)節(jié)阻礙翻身，然后放開你的右手，用左手把寶寶的左側(cè)膝關(guān)節(jié)壓在床上，用右手指橫向揉寶寶肩胛骨旁的豎直肌，這樣寶寶就會(huì)翻過身去的。

二、教寶寶翻身的方法

1、第一步： 在寶寶左側(cè)放一個(gè)玩具或者一面鏡子，再把寶寶的右腿放到左腿上，然后再把一只小手放在胸腹之間，輕輕托起寶寶右邊的肩膀，輕輕在背后向左稍推，寶寶就會(huì)轉(zhuǎn)向左側(cè)。

2、第二步： 練習(xí)幾次后，不必再推動(dòng)，只要把寶寶腿放好，用玩具逗引，寶寶就會(huì)自己翻過去。

3、第三步： 再往后，光用玩具不必幫助寶寶放腿，寶寶就能做90度的側(cè)翻，以后可用同樣的方法，幫助嬰兒從俯臥位翻成仰臥位。

雖然寶寶翻身很可愛，但是爸媽也不應(yīng)該過早的去教寶寶翻身，一般的寶寶大多在三四月份開始學(xué)會(huì)自己翻身，在此之前，爸媽可以給寶寶做一些輕微的伸展運(yùn)動(dòng)，來幫助寶寶鍛煉一下身體的各方面協(xié)調(diào)能力，當(dāng)然，一定要注意安全。