懷孕七個月肚子已經(jīng)大起來了，很多女性在懷孕七個月的時候會明顯感覺不舒服，懷孕期間的每一天感受都是不一樣的，懷孕七個月更是要格外的注意，身體比較笨重，走路的時候要小心一點，不要讓自己受傷害，吃東西要有所挑選，盡量保證身體營養(yǎng)均衡。

懷孕七個月要注意什么

1、當(dāng)孕婦在大便的時候，會重心不穩(wěn)，眼睛無法看到腳部，尤其是特在上下樓梯時必須十分小心，孕育期間就應(yīng)該減少上下樓梯的次數(shù)，盡可能利用電梯。

2、當(dāng)兩腿出現(xiàn)抽筋的情況，不要長時間站立，下半身不要系帶子。這是時候孕婦的肚子越來越重，走一段路就會覺得累，腳抬高休息，能避免這些問題。若出現(xiàn)靜脈曲張，應(yīng)穿著彈性襪來減輕癥狀。

3、在懷孕的這段時間，母體若受到外界過度的刺激會有早產(chǎn)的危險，激烈的運動應(yīng)該避免，不宜有壓迫腹部的姿勢。那不動的物體，就不應(yīng)該強迫自己。

懷孕七個月肚子多大

懷孕七個月胎兒體重已有1100-1400克，坐高約為26厘米，幾乎已經(jīng)快占滿整個子宮空間。懷孕同樣時間肚子有多大，這其實每個孕婦是不同的，孕婦腹部的大小與羊水多少，腹壁厚度，子宮位置有關(guān)，還與孕婦腹部脂肪堆積的程度有關(guān)。

腹部脂肪堆積較多的，其腹形顯大，所以這也并不意味著胎兒就一定大。也就是說腹部大小并非一定是胎兒大小決定的，有時兩個孕婦的腰圍相同，但會一個看起來腰很粗，另一個看起來則不很顯眼，這就是所謂“顯懷”與“不顯懷”之故。

懷孕七個月吃什么好

1、富含DHA類的物質(zhì)：核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生。

2、水果：秋梨、柿子、柑橘、香蕉、獼猴桃、無花果。

3、脂肪酸：海魚、魚油、大豆油、花生油、玉米油。

家里有個孕婦，大家都要讓著她，孕婦的身體發(fā)生了變化，心情也會特別不好，所以家里人都要多照顧孕婦，多與她們聊天，還要注意讓孕婦吃一些有營養(yǎng)的食品，懷孕七個月的孕婦，要多吃一些干果水果等，來保證身體的健康。