愛出腳汗是一種非常煩人的事,很多人因?yàn)殚L時(shí)間出腳汗,導(dǎo)致腳部非常的潮濕,長此下去不予理會(huì),可以還會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥,那就是會(huì)患上腳氣。冬天淌腳汗的話,還會(huì)導(dǎo)致腳部凍傷,那么,腳淌汗怎么辦?
愛出腳汗首先應(yīng)該從自身找原因,有些患者因?yàn)槟_部的汗腺比一般人要發(fā)達(dá)很多,所以就會(huì)特別容易出汗。不管冬天還是夏天,腳上總是濕濕的,這種情況多半是因?yàn)檫z傳因素。有些人腳部的神經(jīng)太過敏感,有些人則是因?yàn)殚L時(shí)間穿不透氣的鞋子或者襪子引起的腳部出汗,換一些清爽的鞋襪就可以改善。
保持腳部通風(fēng)可以有效改善腳部出汗的情況,盡量選擇純棉質(zhì)的襪子,平時(shí)要做到每天換一次襪子。鞋子也應(yīng)該選擇一些透氣性強(qiáng)的,運(yùn)動(dòng)鞋的透氣性一般都是很強(qiáng)的,如果愛出腳汗,平時(shí)可以穿上運(yùn)動(dòng)鞋,在運(yùn)動(dòng)之后記得換上其他的鞋子,平時(shí)盡量準(zhǔn)備兩雙鞋,交替著穿。
腳部長時(shí)間出汗,會(huì)導(dǎo)致腳氣的產(chǎn)生,平時(shí)一定要預(yù)防腳氣。因?yàn)槟_氣和腳汗相互發(fā)生會(huì)變得嚴(yán)重,腳部感覺瘙癢的時(shí)候,盡量不要用手去觸碰,選擇用干凈的水進(jìn)行清洗非常重要,平時(shí)保持兩腳的衛(wèi)生清潔。
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