剖腹產(chǎn)后應(yīng)該怎么睡
大多數(shù)媽媽都希望自己生產(chǎn)寶寶時，可以自然分娩，這樣生出來的寶寶健康聰明，自己也可以避免剖腹產(chǎn)帶來的痛苦；不過還是有些產(chǎn)婦因為寶寶太大，不得已選擇剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)之后的護理越來越被重視，被更多女性關(guān)注，那么剖腹產(chǎn)后應(yīng)該怎么睡呢？
產(chǎn)婦進行手術(shù)后，需要側(cè)著睡向一邊， 離開枕頭平著躺大概5小時左右。這時產(chǎn)婦已經(jīng)沒有多少力氣，平臥并且頭偏向一側(cè)，能夠使產(chǎn)婦好好休息，又能有效防止嘔吐物被誤吸到延后的食管里。而且不用枕頭平躺的話，這種睡覺方式能減輕和預(yù)防產(chǎn)婦頭部疾病。
接下來平躺幾小時之后，側(cè)躺會比較好，因為側(cè)躺會對產(chǎn)婦的傷口更好恢復(fù)，這中方法能很大程度減輕產(chǎn)婦因為手術(shù)腹部感覺到的牽引力，能有效避免傷口牽拉和撕裂，所以可以緩解孕婦身體的感覺到的不舒服， 同時幫助縮短傷口恢復(fù)的時間。
剖腹產(chǎn)了以后的媽媽，盡可能的別只用一種睡覺的姿勢， 最好也不要長期仰臥，因為仰臥很容易導(dǎo)致子宮后倒，導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)腰痛、白帶增多、惡露不易排出等問題。所以，這時候的媽媽 能夠 通過側(cè)著睡側(cè)和臥平躺交叉替換進行，避免太長時間用一種睡姿。
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