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        九個(gè)月寶寶吃魚(yú)做法有哪些
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        九個(gè)月寶寶吃魚(yú)做法有哪些
        自從寶寶能夠吃輔食以來(lái)，家長(zhǎng)都會(huì)想盡方法給寶寶吃不同的輔食，這樣寶寶才能攝入不同的營(yíng)養(yǎng)，才能使得身體更加健康。魚(yú)肉是家長(zhǎng)們非常喜歡做給寶寶吃的一種輔食，那么我們來(lái)看看九個(gè)月寶寶吃魚(yú)做法有哪些？
        清蒸魚(yú)做法：
        1、準(zhǔn)備好一條鱸魚(yú)，清理干凈內(nèi)臟并且洗干凈后，將魚(yú)身上的的水擦干凈后放入準(zhǔn)備好的蒸盤(pán)里。
        2、將姜片和蔥絲碼在魚(yú)身上，多于的放入盤(pán)中。再將泡發(fā)好的香菇去蒂后切成片擺在魚(yú)身的周?chē)?/span>
        3、現(xiàn)將鍋里的水燒開(kāi)后再將魚(yú)盤(pán)放入鍋中，用大火蒸5-8分鐘關(guān)火后，悶5分鐘左右再將蒸魚(yú)拿出鍋。
        4、將事先在小碗內(nèi)調(diào)好的兩湯勺生抽、一湯勺醋及一湯勺耗油和三湯勺的紹酒，加上少許香油調(diào)好的汁淋在魚(yú)身上即可。
        蒸魚(yú)小秘訣：
        1、將魚(yú)洗凈去除內(nèi)臟之后，要將少許的白酒均勻涂抹在魚(yú)身的兩側(cè)。
        2、可將放在魚(yú)身上的蔥、姜片和香菇片放入魚(yú)肚里，這樣更加入味和美觀。
        3、一定要等鍋里的水燒開(kāi)后再將魚(yú)盤(pán)放入鍋內(nèi)，不能將魚(yú)和涼水一起燒開(kāi)。
        4、如果魚(yú)不是太大，蒸的時(shí)間不要超過(guò)8分鐘，蒸太久魚(yú)肉會(huì)變老。關(guān)火后一定要記得不能馬上將魚(yú)拿出鍋，一定要悶5分鐘。
        5、最好是將調(diào)好的醬汁直接淋在魚(yú)的身上，這樣吃起來(lái)更加柔和，不生澀，口感會(huì)更好。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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