發(fā)燒可以吃桂圓嗎
進(jìn)入冬季以后，感冒發(fā)燒的人就會增多，感冒發(fā)燒雖然不是什么大問題，但是如果時間長了不能治愈，感冒發(fā)燒那就會導(dǎo)致人體免疫力下降，進(jìn)而引發(fā)其他疾病的風(fēng)險也會增加。發(fā)燒以后在飲食方面要多注意，那如果出現(xiàn)發(fā)燒可以吃桂圓嗎？
桂圓是一種很有營養(yǎng)的水果，性溫，在發(fā)燒的時候吃桂圓是沒有問題的，桂圓可以吃鮮果，也可以吃干果，口感都非常的好，干桂圓除了可以直接食用以外，用來煮粥也是很不錯的，蓮子桂圓粥、八寶粥等里面放的就都是干桂圓。
在發(fā)燒的時候還應(yīng)該注意以下幾個方面:
一是一定要多喝水。發(fā)燒的時候一般食欲會下降，不過這時候一定要強(qiáng)迫自己多喝些白開水，一方面能夠及時為身體補(bǔ)充水分，防止出現(xiàn)虛脫等問題，另一方面喝水能夠增加出汗的量，在出汗的過程中其實是能夠帶走大量身體里的熱量的，有一定的降溫效果。
二是及時降溫。如果體溫高于38度以上就會影響到身體的正?；顒樱虼碎L時間高燒要及時退燒，尤其是體溫達(dá)到38.5度以上的時候一定要引起重視。如果退燒不及時有可能會引起昏厥、抽搐等問題。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？