嬰兒11個月吃綠豆好嗎
照顧嬰兒媽媽是很費心的，不僅要注意健康問題，還要注意營養(yǎng)方面。到了一定月齡后，就要想辦法換著花樣給嬰兒添加輔食了。但是沒有經(jīng)驗的媽媽，并不知道什么食物是嬰兒可以吃的，什么事不可以吃的，那嬰兒11個月吃綠豆好嗎？
綠豆含中的磷含量豐富，嬰兒吃綠豆可以補充磷，而磷可以促進嬰兒的神經(jīng)興奮，讓嬰兒增加食欲。而且綠豆中的鈣質也是很豐富的，適量給嬰兒吃綠豆，還可以補充鈣，促進嬰兒的骨骼健康發(fā)育。同時綠豆還含有煙酸，煙酸對嬰兒腦部和神經(jīng)發(fā)育至關重要，因此嬰兒11個月吃綠豆是非常好的。
除了這些微量元素豐富外，綠豆還可以清熱解毒。尤其是夏季炎熱的時候，嬰兒難免因為天氣炎熱出現(xiàn)上火或者中暑的情況，此時給嬰兒熬一些綠豆湯，可以降暑瀉火，幫助嬰兒緩解暑期不適。寶媽也可以一起喝一些，也是可以預防中暑的。
綠豆雖然是很有營養(yǎng)對嬰兒很好的食材，但并不是每一個嬰兒都適合食用的。因為綠豆性寒涼，如果嬰兒有脾虛腹瀉的情況，那就是不適宜食用綠豆的。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？